Super gezonde zelfgemaakte Granola (2 / 3 stap)

Stap 2: richtingen:


1. Verwarm de oven op 160° C / 320° F.

2. smelt de kokosolie (indien niet in vloeibare vorm). Ruwweg hak de amandelen, hazelnoten, datums en vijgen.

3. in een grote kom combineer de haver, kokosnoot, hazelnoten en amandelen met kokosolie en honing.

4. Breng het mengsel op een bakplaat bekleed met bakken papier. Bak in een voorverwarmde oven gedurende 15-20 minuten. Roer af en toe om mooie gouden bruine kleur krijgen. 5 minuten voor einde verspreid chia seeds rond en geef het een laatste roer.

5. Als u klaar bent, laat het afkoelen. Bewaren in een luchtdichte verpakking.

6. Geniet van met yoghurt, fruit of melk!

Gerelateerde Artikelen

Super gezonde wortel, sinaasappel en gember sap recept voor Detox

Super gezonde wortel, sinaasappel en gember sap recept voor Detox

Hoe maak je een super gezonde zelfgemaakte SAP voor uw detox plan. Wortelen, sinaasappelen, gember en beetje peterselie gebruikt. Ik probeer altijd wat groen toevoegen aan mijn sappen. Dit sap zit vol met vitamines A, B, C, K en mineralen, fosfor, Ca
Gezonder zelfgemaakte mayonaise

Gezonder zelfgemaakte mayonaise

wat zet je op uw boterham? Sommige ketchup, mosterd of zelfs sommige mayo? Mayonaise is helemaal gevonden maar waarom kopen als je het kunt maken? Uw eigen mayonaise maken kunt u naar smaak het gewenste manier. En je controleert wat erin gaat (dus ge
Super lekker zelfgemaakte ananas, Ham, Scmorza Pizza!!!

Super lekker zelfgemaakte ananas, Ham, Scmorza Pizza!!!

Feeling like Pizza of Ultimate Power. Pak de bloem & olijfolie & let's rock!Stap 1: Zelfgemaakte deeg maken Family RecipePizza deeg ingrediënten:3 kopjes meel1 kopje water + 1/4 kopje warm water met 1 pakje gist Instant stijgen1 theelepel zout zee
MUESLI MIX - gezonde zelfgemaakte cadeau idee

MUESLI MIX - gezonde zelfgemaakte cadeau idee

Ontvangen geschenk is ontzagwekkend, dezelfde gaat het wanneer wij geven. Gift kan komen in vele vormen, duur of goedkoop, groot of klein, wrap of pakte, enz. Het beste zou het, snel en eenvoudig te maken. Gezonde muesli mix in een glas is een van de
Zelfgemaakte Granola

Zelfgemaakte Granola

Veelzijdig en aanpasbaar, zelfgemaakte muesli is een nietje ik vaak maken en proberen om altijd altijd bij de hand. Het gaat samen echt snel dan bakt in de oven, laag en langzaam, en maakt het huis geur geweldig! Wij leuk vinden in een parfait met fr
Super gezonde lunch: Avacado en en varkensvlees quesadias

Super gezonde lunch: Avacado en en varkensvlees quesadias

Een geweldige manier om het gebruik van uw linkerhand overs! Ze gebruiken allemaal in dit grote, laag vet gemakkelijk zomer lunch idee. Draagbare en smakelijk!Avacado en gesneden varkensvlees Quesadillas recept:Ten eerste het verzamelen van uw ingred
Hoe maak je Super gezond Detox Fruit Juice Recept

Hoe maak je Super gezond Detox Fruit Juice Recept

Zelfgemaakte vitaminen en mineralen Lunchpakket plantaardige detox juice.Goed voor het ontgiften van je lichaam.Voeding feiten per 100g:Wortel - vitamine A, B, C, fosfor, Calcium, MagnesiumApple - vitamine B1, B2, kaliumCitroen - vitamine C, kaliumSe
Gezonder zelfgemaakte Oreos

Gezonder zelfgemaakte Oreos

Deze Oreos zijn veel gezonder dan de versie in de winkel koopt en geen kunstmatige aroma's, high-fructose corn siroop, of u niet uitspreken ingrediënten bevatten. Toen ik vroeg mijn collega's over deze cookies zeiden ze dat ze smaakte naar een "volwa
Hoe maak je heerlijke, gezonde zelfgemaakte aardappel Chips met een magnetron!

Hoe maak je heerlijke, gezonde zelfgemaakte aardappel Chips met een magnetron!

Op zoek naar een gezonde, vetarme, gemakkelijk en heerlijke alternatief voor winkel koopt gebakken aardappel chips? Zoek niet verder!Stap 1: Benodigdheden 1 aardappel1 magnetron-safe plaat1 magnetronSmaakstoffen (optioneel)Stap 2: Knip de aardappel D
Gezonde zelfgemaakte Taco saus

Gezonde zelfgemaakte Taco saus

Ik hou van taco's! Ik kon hen dagelijks - meerdere malen per dag eten. Maar, zonder een goede taco saus, zou het saai en saai. Deze taco saus is vol van een onverwachte diepte van smaken - het is zo lekker en ook gemakkelijk op de buik. Ik gebruikte
Super gezonde vette bars

Super gezonde vette bars

Deze gezonde bar is een geweldige middag pick-me-up. Het werkt ook goed als een luchthaven snack of enkel een snack in het algemeen, want laten we eerlijk zijn, die niet hongerig voor lunch.Stap 1: ingrediëntenVoor deze gezondheid bom, zult u moeten:
Super snel, Super gezonde, Super heerlijke Lunch

Super snel, Super gezonde, Super heerlijke Lunch

Stick Meng het SAP van twee limoenen, toe te voegen in de schil van een limoen, 1/4 kopje extra vergine olijfolie, vier teentjes knoflook, 1/2 kopje koriander bladeren, 1 theelepel zout, 1 theelepel chilipoeder. Koelkast totdat klaar om te serveren.I
Super makkelijk zelfgemaakte koffie-/ theevoorzieningen-pasta.

Super makkelijk zelfgemaakte koffie-/ theevoorzieningen-pasta.

Zoveel instructables over het maken van pasta die ik moest doen mijn eigen die Ramen noedels niet verplicht. Het grote ding over dit is kun je de ingrediënten in een verzegelde container in de kofferbak voor een korte trip of in een kast voor een col
Gezonde zelfgemaakte chocolade (3 ingrediënten)

Gezonde zelfgemaakte chocolade (3 ingrediënten)

Die wist dat je kon maken uw eigen chocolade die is eigenlijk goed voor u! U hoeft alleen de 3 belangrijkste ingrediënten en geen speciale apparatuur. Alles wat u nodig hebt is een warmte bewijs kom, een pan van sudderend water en iets om u te zetten