Simpele groene Smoothie (alias Hoe te gebruiken van uw reguliere blender als een "Magic Bullet") (2 / 4 stap)

Stap 2: Vul je pot met de ingrediënten!


Volgende, vul de pot met uw ingrediënten.  Als u uw normale blenderkan gebruikt, voeg de spinazie en de vrucht.  Als u een Classico of andere conserven jar gebruikt, de vrucht en dan de spinazie toevoegen.  U wilt de Groenen om het dichtst bij de messen voor de meest vloeiende definitieve textuur.
Zodra u uw groenten en spinazie hebt toegevoegd, voeg wat water (ongeveer 1 kopje--meer voor een sappiger smoothie, en minder voor een dikkere, shake-achtige smoothie.  Experiment maken de textuur dat je net als de beste).

Opmerking: Als u enkel begint te wagen in de wereld van groene smoothies, zult u over 2/3rds fruit, 1/3 Groenen.  U kunt ook ter vervanging van jus d'orange voor het water.  Werk je weg tot meer Groenen, minder sap, en meer water.  Naarmate u accostomed aan de smaak, kunt u verdunnen het SAP en voeg meer Groenen.

Opmerking #2: ik verpakt de spinazie in een beetje te veel in die laatste foto.  Mij trachten opwaarts having te mengen in twee fasen.  Oeps.

Gerelateerde Artikelen

Het gebruik van stoom en RealPlayer als een browser

Het gebruik van stoom en RealPlayer als een browser

Als ik denk aan RealPlayer, denk ik aan een mediaspeler. Dan als ik denk aan Steam denk ik een winkel online gaming dat. Maar wist je dat, je kunt ze eigenlijk gebruiken als een browser, ik weet niet waarom je zou willen maar ja. De functionaliteit i
Hoe te gebruiken van een handdoek in grote warme pantoffels

Hoe te gebruiken van een handdoek in grote warme pantoffels

mogelijk hebt u een oude handdoek dat u niet meer gebruiken, maar u niet wilt om zich te ontdoen van het of het is niet zo oud maar uw hond scheurde een deel daarvan kan worden? OK kunt u het maken van een paar grote warme pantoffels.Materialen:-Hand
Hoe te gebruiken / herstellen / opnieuw formatteren van een USB flash drive van het gebruik ervan als een BOOTABLE

Hoe te gebruiken / herstellen / opnieuw formatteren van een USB flash drive van het gebruik ervan als een BOOTABLE

Ik ben het opzetten van deze tutorial na een mislukte poging om het installeren van ubuntu met behulp van een Flash drive als een OPSTARTBAAR apparaat. Ik kreeg toen over de droom van Ubuntu, bijna! Maar ik kon niet mijn Flash drive normaal als een o
Hoe te spelen van Wii back-ups vanaf een USB-stick met geen modchip.

Hoe te spelen van Wii back-ups vanaf een USB-stick met geen modchip.

Moe van slechte DVD brandwonden? Wii laser sterven uit op je? Wilt rippen van Wii-spellen direct van je Wii's dvd op uw harde schijf? Dit instructable is perfect voor u! Met dit instructable, u zal zitten kundig voor al uw favoriete Wii games spelen
Hoe maak je zeep. Gebruik het als een geschenk of voor het versieren van uw huis!

Hoe maak je zeep. Gebruik het als een geschenk of voor het versieren van uw huis!

Dit Instructable zal u tonen hoe te maken van zeep thuis (de oude, chemische weg!) en hoe om te zetten in een prachtig cadeau van de Kerstmis, of voor het versieren van uw huis. Het is erg goedkoop maar zeer customable!Stap 1: Instrumenten en ingredi
Hoe kom je van je eerste baan (als recent afgestudeerde)

Hoe kom je van je eerste baan (als recent afgestudeerde)

hebben eindelijk bereikt dat vaak gedroomd over doel, mijn eerste echte baan, ik dacht dat ik zou delen een beetje over mijn ervaringen en welke gehanteerd voor mij.  Met de economie wordt wat het is, loopt met name hier in Michigan, spanning hoog vo
Handleiding: Hoe te wijzigen van de achterste remblokken op een 2008 Honda Accord

Handleiding: Hoe te wijzigen van de achterste remblokken op een 2008 Honda Accord

graag auto's? Bekijk mijn nieuwe website! http://nukem384.blogspot.com/Informatie over het wijzigen van de achterste remblokken op een 2008 Honda Accord V6.  Het 4cyl-model is exact hetzelfde, evenals de fronten.  Vele andere Honda-modellen en andere
Hoe te doen van de bliksem vouw als oude zwarte shirts bleken

Hoe te doen van de bliksem vouw als oude zwarte shirts bleken

Xylo0 zag de instructable voor transformatie van oud zwart t-shirt vroeg me hoe het te doen van het effect van de patroon pijl. Â Â Als er was geen kamer op de opmerkingen uit te leggen goed (met diagrammen), ik ben het maken van een nieuwe instructa
Hoe te upgraden van uw huishouden Computer in een Gaming PC

Hoe te upgraden van uw huishouden Computer in een Gaming PC

meest Windows-gebaseerde personal computers, gevonden in dergelijke winkels als uw lokale Best Buy en Wal-Mart, zijn momenteel niet kan worden uitgevoerd op nieuwere videospelletjes. Veel van de gaming staat computers hoeven beschikbaar wil kost hond
Hoe te repareren van de USB-poort op een Amazon Kindle Fire

Hoe te repareren van de USB-poort op een Amazon Kindle Fire

De Kindle Fire is een geweldige manier om jezelf te absorberen in een goed boek of geniet van een mooi spelletje candy crush zonder de noodzaak van een groot boek of een zware computer. Echter, met alle elektronische apparaten, ze kunnen breken. In h
Hoe te testen van bipolaire transistoren, hebt u een analoge Multimeter

Hoe te testen van bipolaire transistoren, hebt u een analoge Multimeter

We weten hoe de transistor werkt maar sommigen van ons niet echt weet hoe te testen van het onderdeel zelf. Tegenwoordig de meeste digitale Multimeters hebben sockets geboden om ze te testen, maar wat gaat u doen als u die oude analoge/Needletype one
Hoe te streamen van Minecraft te Twitch op een Mac.

Hoe te streamen van Minecraft te Twitch op een Mac.

Dit is een instructable op hoe te streamen van uw gokkenzittingen minecraft te twitch.tv.Om te beginnen dit instructable moet u:1) een gemigreerd minecraft/mojang account (als u zich om minecraft met uw e-mailadres aanmeldt, je hebt dit)2) een twitch
Met behulp van uw mobiele telefoon als een MP3-speler

Met behulp van uw mobiele telefoon als een MP3-speler

kijk op website van de auteur, http://www.neatinformation.com/, voor veel interessante artikelen. Als u een koppeling naar dit instructable van een andere website, voeg een link naar de website van Neat informatie .Een van mijn vrienden was absoluut
Hergebruik van oude telefoon batterijen als een Powerbank (aarde dag deel 1)

Hergebruik van oude telefoon batterijen als een Powerbank (aarde dag deel 1)

Ik denk dat je waarschijnlijk ook deel uitmaken van de meerderheid van de bevolking van de werelden die eigenaar is van een smartphone en je had waarschijnlijk meer dan één tijdens de afgelopen jaren van evolutie van de smartphone.Met hen, blijven ko