Stap 1: Zet op sommige schoenen!
Ik zet altijd op een paar schoenen (meestal slippers of tennisschoenen) wanneer motiveren mij om te nemen voor een enorme taak.
Wat er gebeurt in je hersenen als je op een paar schoenen? Je hersenen registreert dat you gonna verlaten, gaan aan het werk, uitoefenen, gaan voor een wandeling, enz. Daarom, aangezien we onze hersenen begrijpen dat wanneer we op onze schoenen hebben getraind ons menens (en ons lichaam heeft om het energieniveau om dit te doen), dit krijgt u een onmiddellijke stijging van de energie voor het schoonmaken van uw huis. Dus ga zetten sommige schoenen!
Opmerking: Zet niet op slippers of comfortabele schoenen, want zij u cozy helpen zullen omhoog in bed of op de Bank in plaats van werk. ;-P
Tip: Als u iets dat een wachttijd (zoals uw toilet waar je wachten vereist moet terwijl het spul in de kom, of uw oven, enz zit), zet deze schoonmakers in ofwel nu (na u gleed op je schoenen, maar voordat u begint te werken op alle kamers) schoon te maken, of zodra u bent begonnen te werken op de grond dat deze kamers bevinden zich op.