10 pepermunt snoep (of naar smaak worden gezoet)
1 EETL bakken cacao
1 kopje vet gratis helft & Half (F2H2)
De snoepjes van Pepermunt in een spice/koffiemolen malen en toevoegen aan een magnetron veilige mok. Voeg 1 eetlepel cacao en het droog mengsel goed roeren. Voeg 1 eetlepel F2H2 en roer tot geen droge poeder. Voeg een ander eetl F2H2 en roer tot glad. Top af met F2H2 en roer tot goed gemengd. Magnetron 1 minuut op een moment, roeren om te verspreiden van de verwarmde vloeistof. Geniet van!
De verwarming en roeren vermindert de mogelijkheid van boilover. Niet roeren het mengsel genoeg resulteert in kleine luchtbellen die vormen een schuim en veel sneller dan de drank, kokend over voortijdig warmte. F2H2 kan worden vervangen met melk. F2H2 is enige "vet vrij" in hoeveelheden van 2 eetlepels of minder. Een drankje gemaakt van 100% F2H2 heeft ~ 5mg cholesterol per 2 tbsp.