Stap 11: Rusten en vochtinbrengende
personeel moeten actief rusten terwijl in rehab. Dit betekent om te ontspannen en laten hun lichaam een pauze. u moet strippen beneden lagen van de PPE om mensen om af te koelen. Hebben verfrissingen te verstrekken aan personeel. Objecten geboden zal worden met een hoge voedingswaarde. items die moeten worden vermeden: koolzuurhoudende, high-fructose-content en hoge suiker dranken, voedingsmiddelen met een hoog vet en/of hoge eiwitgehalte, alcohol binnen 8 uur van plicht, buitensporige vloeistoffen, tabak, Creatine supplementen, efedrine, dranken meer dan 400 mg cafeïne per dag en '' Energy drinks ''.
;