Stap 3: voordelen
Let je eigen om onderzoek te doen alvorens deze als supplementen, vooral als je bestaande medische aandoeningen of recept geneesmiddel neemt!
Er zijn zoveel pagina's opsomming van de prachtige dingen die deze ingrediënten kunnen doen, heb ik echt proberen om niet een hele essay te schrijven over elkaar. Dus zal ik dekken wat ik voel zijn grondbeginselen.
Kaneel
Kaneel helpt verbeteren doorbloeding! Verbeterde doorbloeding kan resulteren in een snellere stofwisseling, evenals het voorkomen van bloedstolsels en hart-en vaatziekten! Kaneel helpt ook je lichaam reguleren van suiker, die kan helpen bij gewichtsverlies - en maakt het ook een goede aanvulling voor mensen met type 2 diabetes. Consumptie van kaneel blijkt ook tot lagere cholesterol, LDL-C, en triglyceridenspiegels en HDL-C (goede cholesterol) verhogen. Kaneel bevat chemische stoffen die is aangetoond dat ze helpen bij de bestrijding van kanker. Het is een van de top 7 anti-oxidanten in de wereld, waardoor dat het bestrijdt ook vrije radicalen veroorzaakt kanker. Kaneel is bijzonder nuttig in de strijd tegen darmkanker, samen met IBS en andere problemen met de spijsvertering. Het kan doden bacteriële en genezen infecties in het darmstelsel GI. Vanwege zijn anti-bacteriële eigenschappen, het is een van de meest krachtige stoffen tegen e-coli en salmonella - en kan ook helpen voorkomen dat alledaagse ziekten zoals een kou, hoest en keelpijn. Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat kaneel zelfs agressief stammen van Alzheimer kan stoppen, en helpen kan om het te behandelen. Het is ook voordelig voor depressie.
Kurkuma
Sommige studies hebben gesuggereerd dat dagelijkse consumptie van kurkuma kan helpen voorkomen dat extra vet te krijgen en u bestaande vet verbranden helpen zal door het draaien van "slechte vetten" in "goede vet" die kan worden gebruikt door je lichaam. Wanneer u overtollige vet op je lichaam opslaat, maakt u een constante low-level ontsteking. Low-level ontsteking speelt een belangrijke rol in bijna elke chronische, westerse ziekte, met inbegrip van type 2 diabetes en hart-en vaatziekten. Wat kurkuma zo geweldig maakt is curcumine. Curcumine heeft krachtige anti-inflammatoire eigenschappen, en kan beginnen om uw lichaam te genezen. Kurkuma van anti-inflammatoire eigenschappen hebben ook bewezen nuttig zijn bij de ziekte van Alzheimer, depressie, en artritis. Naast het feit dat anti-inflammatoire, is kurkuma ook een krachtige antioxidant. Studies hebben aangetoond dat kurkuma nuttig bij de behandeling van kanker is kan, stoppen van de groei van nieuwe kanker en de verbreiding van bestaande kanker op een moleculair niveau.
Cayenne
Cayenne is een sterke, vetverbranding, metabolisme-booster en eetlust onderdrukker. Ook stimuleert circulatie en verbetert de spijsvertering - die uw lichaam helpt detox. Cayenne vertraagt de secretie van zuur, en, in tegenstelling tot wat meest geloven zal, daadwerkelijk kan helpen genezen ulcera. Net als de andere twee ingrediënten, cayenne is ook een geweldige anti-inflammatoire en anti-oxyderende, en deelt veel van dezelfde voordelen. Daarnaast kan deze verhinderen dat allergieën, verlichten gewrichtspijn, en de pijn van de migraine kan verminderen. De capsaïcine in cayenne helpt voorkomen dat bloedstolsels en kan duidelijke weg lipide deposito's - die smal uw slagaders. Cayennepeper bevat ook vitamine A en E.
