Stap 2: Irriterende verwijderen
Het maakt niet uit als u zijn gediagnosticeerd met Crohns of IBD, maar u moet verwijderen alle zuivel- en glutenvrije voedingsmiddelen op basis. Dit is zeer belangrijk. Ze zijn irriterende stoffen voor een paar redenen, maar je darmen moeten een pauze van hen. Als je je darmen rechts, u zal zitten kundig voor deze weer eten, maar u zou niet willen, want ze zijn niet het beste voor je om vele redenen en tot toekomstige ongemak leiden kunnen.