Stap 2: Klimmen en vastsjorren
Deze stap is harmonieus gedaan. Met de klimmer klimmen, beschikt de persoon belaying behoeften om de hoeveelheid touw de klimmer te beheren.
Klimmer
1. het opstijgen van de muur of de functie die u probeert te klimmen. Dit gebeurt best met een combinatie van handen en voeten plaatsingen evenwicht te bewaren terwijl het verkrijgen van de verticale afstand.
Het beste advies dat ik kan geven is efficiënt. Klimmen is niet alleen een training van het bovenlichaam, gebruik je handen evenwicht tussen jezelf en je benen om u omhoog te duwen.
2. Zodra u hebt bereikt het hoogste punt kunt. Communiceren met uw belayer. Vertel hem/haar dat je bent klaar om te komen naar beneden nu.
3. lean terug in een comfortabele positie met je handen op het touw en de voeten uit tegen de muur gedrukt.
Je belayer zal nu doen het werk van het afweren van u tot op de grond.
Belayer
1. Trek de speling in het touw uit (via de Grigri) zoals de klimmer bestijgt.
Bekijk uw klimmer te anticiperen wanneer vertraging moet worden genomen. Een goede belayer blijft het touw onderwezen zonder fysiek trekken de klimmer op de muur.
2. Wanneer de klimmer klaar om af te dalen is, trek zo veel van het touw als je via de Grigri en weg van de klimmer kunt.
Staat "komende omlaag" of "klaar" zodat de klimmer kan loslaten van de muur en voorbereiden van afkomst.
3. Trek terug langzaam op de bedieningshefboom van de Grigri naar de vergrendeling en langzaam laat uw partner terug tot op de grond.
De bedieningshendel op de Grigri is zeer gevoelig dus zorg ervoor dat niet terug te trekken snel als uw klimmer aanzienlijk veel zou kunnen vallen.
Ik kon niet genoeg benadrukken...
Veiligheid moet altijd het meest belangrijke onderdeel van elke klim. Dat betekent dat communiceren; Voer uw veiligheidscontroles voordat altijd klimmen. Klimmer vertellen uw belayer als hij niet genoeg speling neemt en Belayer mensen om je heen bewust maken dat iemand is klimmen boven hen. Na de beklimming, bespreek de route en schotel uit advies die kunnen van elkaar profiteren zouden.
Ik hoop dat u geniet van klimmen en vond deze gids nuttig!
