Stap 5: Pijn in de rug. Ouchhh
Papaverzaad wonderen als remedie van rugpijn.
Slijpen samen 100 gm maanzaad (khus-khus) en rock candy (misri).
Twee theelepels van dit mengsel tweemaal dagelijks consumeren, gevolgd door een glas melk.
4. kruidenolie
Uw rug masseren met een kruidenolie kan helpen uw spieren ontspannen en verlichten van de pijn. U kunt een kruidenolie zoals de Eucalyptusolie, amandelolie, olijfolie of kokosolie. Verhit de olie tot warm en masseer het zachtjes over het pijnlijke gebied.