Hoe maak je een eiwit shakes (4 / 5 stap)

Stap 4: Thired


Neem een lepel van eiwit en toe te voegen aan koude melk, dan meng het weer.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een eiwit shake

Hoe maak je een eiwit shake

Eiwit shakes zijn zeer nuttige stoffen voor het verstrekken van ons lichaam met een massa van vitaminen en eiwitten. Wanneer het uitwerken of Gewichtheffen, kunnen deze vitaminen en eiwitten helpen met spiergroei en algemene spierenergie. In deze tut
Hoe maak je een Popsicle Stokhouder potlood

Hoe maak je een Popsicle Stokhouder potlood

We gebruiken pennen en potloden dagelijks om ons uitvoeren van verschillende taken, zoals huiswerk, tekenen van een afbeelding of een schets te maken te helpen. Potlood houders maken een speciale plaats te houden die het schrijven van keukengerei dat
Hoe maak je een oude Fashioned

Hoe maak je een oude Fashioned

In onze instructies hieronder, wij leggen uit hoe uw groenten garnituur en uw eigen eenvoudige siroop naast een oude ouderwets te maken.Stap 1: Geschiedenis van een oude ouderwets An Old Fashioned is een cocktail die worden met cognac of whisky afhan
Hoe maak je een Instant slikkerig

Hoe maak je een Instant slikkerig

Hoe maak je een instant slushie. Wilt een om elke drank in een heerlijke semi-bevroren drank genaamd een slikkerig? Dit betekent meestal dat uw gewenste drankje in de vriezer te zetten en te wachten totdat het de gewenste status van wordt bereikt bev
Hoe maak je een perfecte ei!

Hoe maak je een perfecte ei!

hoe maak je een perfecte, ronde, over gemakkelijk ei!Stap 1: Ingrediënten/materialen Ingrediënten1) genoeg boter te maken een dunne, zelfs laag op de bodem van uw pan2) een ei3) zout en peper (optioneel)Materialen1) een pan2) spatelStap 2: Smelt bote
Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

hoe maak je een heerlijke groene smoothie.  Dit is geweldig op elk gewenst moment, maar vooral voor herstel van de training (de wei-eiwit en Griekse yoghurt een eiwitrijk inhoud toevoegen aan de smoothie).Uitrusting:BlenderMaatbekersIngrediënten:2-4
Hoe maak je een TEQUILA SUNRISE COCKTAIL

Hoe maak je een TEQUILA SUNRISE COCKTAIL

hoe maak je een TEQUILA SUNRISE COCKTAILHallo iedereen vandaag ik zal u tonen hoe maak je de Tequila Sunrise Cocktail.2oz zilveren Tequila4oz sinaasappelsapScheutje GrenadineTequila & Orange Juice in een cocktail shaker combineren met ijs. Schudden e
Hoe maak je een blauwe haai COCKTAIL

Hoe maak je een blauwe haai COCKTAIL

hoe maak je een blauwe haai COCKTAIL1.5 OZ Tequila1.5 oz wodka0.5 oz Blue CuracaoGiet de ingrediënten in cocktail shaker met ijs.Schud het mengsel en giet in Martiniglas.Drink langzaam en geniet van de smaak.Vergeet niet om de pop terug voor meer coc
Hoe maak je een Awesome Lemondrop Cocktail

Hoe maak je een Awesome Lemondrop Cocktail

Cocktails, tot ongeveer de jaren 1960, waren een kunstvorm, net als de fenomenale koken. Het vergelijken van een wodka-tonic van een lokale duik toen ik kind op een ambachtelijke cocktail was, is als het vergelijken van de massamarkt macaroni en kaas
Hoe maak je een citroen-accu

Hoe maak je een citroen-accu

In dit instructable leert u hoe maak je een citroen-batterij. De citroenen maken ongeveer 4 en een halve volt, genoeg te lopen van iets dat maakt gebruik van lage spanning. De citroenen produceren deze spanning door het proces van elektrolyse is de c
Hoe maak je een Lamp Nuka Cola Quantum

Hoe maak je een Lamp Nuka Cola Quantum

Ik maakte deze lamp als een cadeau voor een zeer goede vriend. Ik maak rekwisieten als een hobbie en besloot: "Ik wil mijn vriend iets!" Ik dacht en dacht over wat te maken van hem, toen drong het tot me dat hij hield van Fallout. Deze prop werd
Hoe maak je een spuit Pen

Hoe maak je een spuit Pen

https://www.YouTube.com/watch?v=qutcj6xwLjo&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een spuit Pen moet je!In deze Instructables ga ik om u te tonen hoe maak je een pen met de spuit!Een handgemaakte pen met de spuit die we moeten maken:-Insuline spuit,-Bal
Hoe maak je een periscoop! / Tutorial / DIY

Hoe maak je een periscoop! / Tutorial / DIY

https://www.YouTube.com/watch?v=Pb24i2mru7c&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een periscoop moet je! In hedendaagse instructables 'm I gonna Toon u het idee van hoe maak je een periscoop.Stap 2: Periscoop is een van de eenvoudigste optische toestell
Hoe maak je een boot van de stoom met een kaars

Hoe maak je een boot van de stoom met een kaars

https://www.YouTube.com/watch?v=sWJqCubW1ic&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een boot van de stoom met een kaars u nodig!In deze instructables ik zal je laten zien een geweldig idee van hoe maak je een boot van de stoom met de kaars.Stap 2: Kindere