Stap 1: Toepassing Prewrap
1. om toe te passen prewrap, trekken ongeveer twee duim vanaf de worp.
2. plaats de prewrap ongeveer 1/3 van de weg omhoog uit de buurt van de enkel dat u zijn taping. Begin langzaam afrollen zoals je bezig bent naar beneden naar de voet.
3. Zodra u aan het begin van de voet, laat de hiel ontdekt en wrap 2/3 de lengte van de voet. Er moeten geen gaten in de voet en shin met uitzondering van de hiel. In een bepaald gebied moet alleen er één laag van prewrap hoewel een kleine overlapping is aanvaardbaar in wanneer u werkt uit de buurt van waar prewrap werd enkel toegepast. U moeten niet worstelen met het uitrollen van de prewrap, in plaats daarvan laat de prewrap uitrollen van de manier waarop die het wil en plaats het dan op de voet/enkel.