Stap 5: De Swing
Het verhogen van het racket omhoog en achter je hoofd. Het hoofd van het racket moet achter je hoofd, net voordat de bal haar hoogtepunt bereikt. Als de bal haar hoogtepunt bereikt, swing omhoog en toekomen om te raken van de bal. Uw arm volledig recht moet zijn als je contact met de bal.
Om de swing oefenen, kun je oefenen met het raken van de bal met je racket vanaf de positie achter je hoofd. Stel je dat u probeert te krassen op de achterkant van je hoofd met de snaren van het racket. Dat is ongeveer waar u wilt uw racket net voordat je swing te raken van de bal. De laatste foto van deze stap toont een goede positie om te oefenen het raken van de bal van.
Zodra u net de swing omlaag hebt, vervolgens de praktijk verhogen uw racket in positie zoals u zijn gelijktijdig de bal omhoog werpen.