Stap 1: materialen
Zoals ik al zei in de intro is de roller heel eenvoudig.
Om te bouwen van mij gebruikte ik slechts 2 materialen en sommige basishulpmiddelen:
- Een zwarte PVC-pijp, diameter 70 mm, lengte 50 cm. Ik had één rondslingeren thuis, maar als je moet kopen is het erg goedkoop. Moet worden stijve dus liever kiezen voor buizen met een hogere dikte.
- A yoga mat, kocht bij een supermarkt"sport". De maatregelen van de mat zijn 50x140cm. Het belangrijkste is dat is zacht maar niet teveel, en zeker niet hard aan de Aanraking.
Die dan vervolgens samenstelt gebruikte ik een aantal hete lijm en sommige rode plakband.
Als uw pijp niet overeenkomt met de maatregelen van u kunt yoga mat die kunt u zeker het snijden tot gewenste lengte, in mijn geval ik heb geluk gehad, maar met een alle doel zag u uw mismatch oplossen.