Gezonde en lekkere muesli (1 / 5 stap)

Stap 1: ingrediënten


U moet volkoren havermout, gebruik geen snelle haver. Ik gebruikte een 18 ounce container.

3 kopjes totaal niet geroosterde noten. Ik gebruikte 2 kopjes walnoten en 1 kop gesneden amandelen

1 kop Gedroogdevruchten, gehakt: cranberries of rozijnen.

1 theelepel kaneel

1/4 kopje plantaardige, zonnebloem of olijf olie

1/4 kopje honing

1 theelepel echte vanille

Gerelateerde Artikelen

How to Make gezonde en lekkere Peanut Butter Cookies voor honden

How to Make gezonde en lekkere Peanut Butter Cookies voor honden

Als een gretige hondminnaar, heb ik doorgebracht veel te veel geld op hond behandelt op verschillende winkels. Toen mijn honden begonnen aan gewicht wint begon ik meer aandacht besteden aan de inhoud van wat ik was voederen. Ik was verrast door het v
Gezonde en lekkere Single-serving No-bake Cheesecake!

Gezonde en lekkere Single-serving No-bake Cheesecake!

Nooit voel me schuldig opnieuw voor het boterachtige of ongezonde gebak eten! Geen afstand te doen van het plezier van het eten van een lekkere kaastaart! Hier presenteer ik u de gezondste cheesecake die u ooit op het internet vinden zal! Ik hoop dat
Hoe maak je 3 gezonde en lekkere snacks - onder 100 calorieën!

Hoe maak je 3 gezonde en lekkere snacks - onder 100 calorieën!

Op deze video zal ik laten zien hoe te maken van 3 eenvoudige hapjes die ook onder 100 calorieën! Ze zijn echt lekker en gezond, dus als u wat afvraagt zich te eten tussen de maaltijden ik hoop dat ik kan geven u een aantal ideeën met deze video.Voor
Lekkere muesli

Lekkere muesli

Ik hou van muesli. Ik heb niet kunnen vinden die ik hield, klaar gemaakt. Dus heb ik besloten om mijn eigen. Na veel experimenteren en lezen en andere recepten te proberen. Ik kwam met deze. Ik heb een groot gezin en hebben dit recept aan onze behoef
Gezonde en lekkere chocoladetaart

Gezonde en lekkere chocoladetaart

dit is een verbazingwekkende taart: het bevat geen vetten zoals boter, room, verkorting of olie, en geen eieren zijn verwerkt. Ondanks deze beperkingen smaakt het beter dan cake mix en dan de meeste andere chocolade cake gemaakt van kras.Jam tussen d
Gezonde & eenvoudig ontbijt

Gezonde & eenvoudig ontbijt

Deze gezonde en lekkere ontbijt duurt niet zeer lang om te maken, maar het smaakt erg goed.Stap 1: ingrediëntenVoor dit ontbijt zal u het volgende nodig:Yoghurt (van elke smaak)Een appleGemalen kaneel of kokos poederHaver of MuesliExtra toppings BV g
Uiterst smakelijke & gezond Fruit Smoothie

Uiterst smakelijke & gezond Fruit Smoothie

deze smoothie delight is slechts ongeveer 120 calorieën per portie (er zijn 4 porties totaal) en heeft ongeveer 10 gram eiwit. Het is makkelijk te maken en is goed voor diëten, snel ontbijt en snacks; plus het hunkert je honger.Voor Extreme Challenge
Gezonde pompoen Franse toast

Gezonde pompoen Franse toast

een gezonde en lekkere manier eiwitten en groenten in uw ontbijt toevoegen.Stap 1: mengsel2 vrije uitloop eieren1/2 c amandel melk1/2 c puree pompoen1 theelepel pumpkin spice2 sneetjes volkoren broodStap 2: methode1. Klop alles samen met uitzondering
Nootachtige quinoa haver muesli! Vegan & glutenvrij!

Nootachtige quinoa haver muesli! Vegan & glutenvrij!

Vanochtend, ik uitgevonden dit heerlijke lekkere nootachtige quinoa-haver muesli, alle zelfgemaakte natuurlijk! :) Dit is ook Vegan & glutenvrij ook! Ik heb toegevoegd veel goede dingen, gewoon wachten en zien!Deze muesli is niet zo lief, enkel de ma
Pompoen eiwit Granola

Pompoen eiwit Granola

deze muesli zit vol met gezonde en lekkere val ingrediënten, met een extra eiwit kick!Stap 1: Verzamel uw ingrediënten & tools Ingrediënten:1 en 3/4 kopjes havermout1/4 kopje quinoa (ik heb een multi-gekleurde mix)1/4 kopje grond vlas zaden2 eetlepel
Het invoeren van de Humana gezondheid door prijsvraag

Het invoeren van de Humana gezondheid door prijsvraag

gezondheid is de belangrijkste troef. Wij moeten bouwen, plannen en delen manieren krijgen en gezond te blijven, en dat de meeste van het leven. Dat is waarom we hebben samen met Humana voor de gezondheid door ontwerpwedstrijd. Humana biedt begeleidi
RECEPT | GEROOSTERDE YAM & VEGGIE salade met citroen DRESSING

RECEPT | GEROOSTERDE YAM & VEGGIE salade met citroen DRESSING

Wie is niet een fan van boerenkool, Yam of quinoa? Dat zou mij voordat ik deze salade van warm, zoet en knapperig ontmoette. Deze salade is vol met voedingsstoffen, verscheidenheid en kleur. Met kleur in uw groenten en fruit is de sleutel tot een gez
Hoe maak je hete zakken (Homemade)

Hoe maak je hete zakken (Homemade)

hete zakken zijn heerlijk en we houden allemaal van ze, maar ze bevatten ook veel vet en veel verwerkt vlees en chemicaliën. Leer hoe te maken van gezonde en lekkere hete zakken, de juiste manier.Stap 1: Het toevoegen van de vulling aan de Tortilla S
Ahornsiroop

Ahornsiroop

Ahornsiroop is een Indiaanse alternatief voor honing, alle natuurlijke, gezonde en lekkere.Stap 1: Bomen, apparatuur en timingElke esdoorn zou perfect doen. Eén gat per elke voet met de diameter van de boomstam jaarlijks zou geen kwaad maken.Hebt u n