Stap 11: Wildernis Tip
Feit: Pine bomen hebben een hoog gehalte aan vitamine C, en door middel van suikers en
Koolhydraten die je lichaam in energie breekt.
Alleen met mes, schrapen tot u de binnenbast van de boom bereikt. Afschilferen en eten rauw,
Of kook in een pot aan vezels zachter maken. Drink de thee uit schors, of van een handvol dennennaalden.
Wilgenbast bevat aspirine-drankje in een thee of kauwen op schors Aleve rugklachten of hoofdpijn
'Survival Tip' Cut Pine Sap uit een boom.
Plaats op een hete steen in de buurt van het vuur te smelten om bush craft lijm.