Een Pot van twintig minuten Gluten vrije maaltijd (1 / 2 stap)

Stap 1: Kook het water, toast de amandel, beginnen met het voorbereiden van de groenten

Inschakelen van de kachel en brengen 3 kopjes water aan de kook, als het kookt, zet het opzij voor later gebruik.

Verwarm oven aan 350F. Plaats de amandelen op een bakplaat in een enkele laag. Bak gedurende 2 minuten, gebruik een spatel flip de silvers en zet het terug in de oven te bakken voor 1 meer minuten, of tot de silvers zijn licht gebruind. Overdracht ze op een bord om te voorkomen dat residu hitte van het bakken blad over Toast hen. Zet het opzij voor later gebruik.

Terwijl het water op het fornuis is en de amandel in de oven is, beginnen te nemen van groenten en vlees uit de koelkast, wassen en hak de groenten.