Stap 1: Bevroren bananen
STAP 1
Huis brengen een enorme hunk van bananen uit de supermarkt. Smoothie seizoen IS banaan seizoen! Ze zijn op de goedkoop nu, dus aarzel niet om te induldge.
STAP 2
Line een bakplaat met vetvrij papier.
STAP 3
Schil van de bananen en breken in stukken van 3-4, afhankelijk van de grootte van de banaan.
STAP 4
Lay-out banaan stukken op het bakken blad zodat ze elkaar niet raken.
STAP 5
Maak ruimte in de vriezer. Bevroren bananen voor ongeveer 30 minuten, langer is prima.
STAP 6
Het vervoer van semi bevroren bananen in een tupperware container met een goede afdichting. Bewaren in de vriezer.
Indelen van hen op een vel voordat hand u een heleboel moeite bespaart zal wanneer u naar hen uit de vriezer om uw smoothies krijgen. Geloven me niet? U zal alleen deze truc één keer overslaan...