DIY permanent bureau (in prep voor loopband desk)


ik hoorde onlangs een verslag over "the splendid table" over Dr. Levine bij de Mayo Clinic en zijn loopband bureaus:
http://splendidtable.publicradio.org/listings/090613/

Meteen de volgende dag ik maakte staat voor mijn twee niet-permanente bureaus, zodat ik ze gebruiken als loopband-bureaus, kon indien nodig.

Benodigde materialen:
2 x 4 (8 voet of zo)
2 x 1/2"(8 voet)
houtschroeven

Gereedschap hiervoor:
zag (I net als de Japanners zagen trekken)
schroevendraaier (of schroevendraaier boor)
Meetlint
potlood
boor en klein beetje (voor vooraf boren schroeven)

Labels: Stand, Loopband desk, Permanent bureau, Desk, Bureaulader

Gerelateerde Artikelen

Staande en loopband Desk DIY

Staande en loopband Desk DIY

ik begon te experimenteren met een staande of loopband bureau afgelopen zomer en heb eindelijk rond gekregen om het maken van de volledige conversie. Hier is hoe ik het deed, als ik kan u ook kan doen.Stap 1: Aanschaffen loopband en Bureau ik vond de
Permanent bureau voor 50 bokken

Permanent bureau voor 50 bokken

Geïnspireerd door Colin Nederkoorn van ''een permanent bureau voor $22'', heb ik besloten om te bouwen van mijn eigen bureau staan. Overwegende dat Colin's plan een kleine staande receptie die moet worden geplaatst op de top van een bestaand bureau b
Permanent bureau voor ingenieurs

Permanent bureau voor ingenieurs

Ik besloot dat ik wilde een staande receptie. Rondkijken, werd het duidelijk dat ik niet zou kunnen om te kopen wat ik wilde - kon ik zelfs niet vinden elke instructables die kwam dicht. Dus, heb ik besloten te ontwerpen en bouwen van mijn eigen, en
Loopband Desk

Loopband Desk

dit Instructable documenten van de bouw van drie loopband bureaus, de motivatie achter lopen terwijl u op uw computer werkt of aan de telefoon praten, en het geeft onze anekdotisch bewijs voor het hoe en waarom dit voor ons heeft gewerkt. Wandelen ro
Student permanent bureau

Student permanent bureau

Als een leraar volg ik een aantal onderwijs blogs en berichten over innovatieve klas praktijken. Dat heeft onlangs mijn aandacht trok is het idee van een permanent bureau voor studenten.Mij zijn geweest using een staande receptie in mijn klas en in h
Fancy Ikea loopband Desk

Fancy Ikea loopband Desk

toen ik ging werken op Instructables ik was onder de indruk van het feit dat zowel ewilhelm als canida beide loopband bureaus uitsluitend gebruiken. Scoochmaroo doet, ook, maar ze me volledig gekopieerd.Hun bureaus volledig functioneel zijn, maar ze
Goedkope loopband Desk

Goedkope loopband Desk

Ik wilde een loopband bureau voor enige tijd-de gezondheidsvoordelen van wandelen meer zijn evident, en de efficiëntie van kunnend multitasken tijdens het wandelen is aantrekkelijk. Deze studie beweerden dat een persoon veel meer calorieën verbranden
De loopband Desk tegen alle loopband bureaus

De loopband Desk tegen alle loopband bureaus

Zit het nieuwe roken? Studies hebben aangetoond dat een sedentaire levensstijl verhoogt uw kans op kanker, diabetes, obesitas en meer. Zelfs in uw half uur training te krijgen nadat werk zal niet u besparen als u hebt gezeten op uw computer alle dag.
Hamster Wheel permanent bureau

Hamster Wheel permanent bureau

U bereiken niet uw huidige productiviteit potentieel. Talrijke gerenommeerde deskundigen het erover eens dat permanente beter dan zitten is en dat wandelen beter dan staande is. Ondanks dit biedt uw werkplek alleen onmenselijke stoelen en stagnerende
DIY Y as dia podium voor zelfgemaakte draaibank CNC freesmachine

DIY Y as dia podium voor zelfgemaakte draaibank CNC freesmachine

DIY Y as dia podium voor zelfgemaakte draaibank CNC freesmachineSamengestelde frezen en boren van dia tabel toepassingenZware kant gebruikt voor alle soorten positionering, frezen, boren, optische bekijken en de enscenering. Verstelbare base voor kle
DIY XYZ as dia CNC voor zelfgemaakte Mini frezen Router Mill

DIY XYZ as dia CNC voor zelfgemaakte Mini frezen Router Mill

DIY XYZ as dia CNC voor zelfgemaakte Mini frezen Router molenMeer Homemade mini frezen DIY X Y Z schuif CNC boor Home gebouwd draaibank Router Machine2 PC's 20 x 300 mm lineaire as cilinder voering spoor lineaire as as cnc onderdelen2 stuks SC20UU SC
Top 10 DIY Best & effectieve Home Remedies voor Skin Whitening

Top 10 DIY Best & effectieve Home Remedies voor Skin Whitening

Deze video zal helpen om te weten u Top 10 DIY beste & effectieve Home Remedies voor Skin whiteningStap 1: U kunt volledige video tutorial hier bekijken:Als u graag en wil graag meer video's kunt u inschrijven https://goo.gl/so4UdLThumbs omhoog, comm
DIY Y as dia CNC voor zelfgemaakte Mini molen Router

DIY Y as dia CNC voor zelfgemaakte Mini molen Router

DIY Y as schuif CNC voor zelfgemaakte Mini molen Router door aluminiumlegeringZelfgemaakte mini frezen DIY X Y Z schuif CNC boor Home gebouwd draaibank Router MachineMateriaal:1 stk aluminiumlegering 300 x 150 mm x 12 mm voor bed1 stuks aluminium leg
DIY Headstock Chuck spindel Conveyor voor zelfgemaakte Mini pers Drill

DIY Headstock Chuck spindel Conveyor voor zelfgemaakte Mini pers Drill

DIY Headstock Chuck spindel Conveyor voor zelfgemaakte Mini pers boorMaterialen:1 stk speciale ronde stalen buizen 32 mm x 220 mm. of 32 x 140 mm1 stk speciale ronde stalen buizen 12 x 250 mm of 12 x 170 mm2 stk 28 x 12 mm x 8 mm miniatuur kogellager