Sterke handen maken krachtige oefening mogelijk.
Als u zijn opheffen van zware gewichten zijn nodig dat uw handen, polsen en onderarmen het gewicht kunnen. Wrist wraps worden vaak gebruikt voor het vergroten van de grip op bars en grepen. De kracht van de grip is zelden apart getraind. Toch is het belangrijk om dit te doen, omdat sterke handen zwaar werk mogelijk maken.
Niet meer zacht handdrukken.
Deze handgreep kan zelfs verbeteren uw sociale en professionele leven, want een stevige handdruk een zelfbewuste, sterke indruk met uw vrienden en collega's geeft.
Gewoon je grip samen en binnen een uur kunt u beginnen te oefenen.
Opmerking voor conversie naar inch Bezoek deze site: http://www.linuxfocus.org/~guido/javascript/cm-inch-conversion.html
