Stap 7: Borst controle
•Chest controle is zeer belangrijk voor het beheersen van een bal die u boven uw hip niveau komt.
•Its alles over plaatsing, als u het verkeerde dat kon het gewoon stuiteren over u, stuiteren of gewoon terug stuiteren.
•U wilt absorberen het effect zodat het valt rechtstreeks naar je voeten
•U dat doen door je borst te duwen of leunend een beetje een beetje recht voordat het raakt je borst