Bonen Flatbread (2 / 2 stap)

Stap 2: Voorbereiding stappen


  1. Geniet van bruine bonen in water over de nacht
  2. Druk koken voor over 20mins of totdat haar volledig gekookt.
  3. Pureer het in een blender tot een fijne pasta.
  4. Meng bonen puree, tarwemeel, zout, olie. Carambole zaden en water en kneed goed totdat het een bal vormt.
  5. Moet u water toevoegen zeer weinig tegelijk en kneed.
  6. Laten het deeg rusten atleast 30mins.
  7. Neem een kleine bal van deeg, dompel het in bloem en rol het op ongeveer 4 inch in diameter.
  8. 1/2 theelepel olie toepassen
  9. Vouw het zodat het vormt een driehoek.
  10. Het weer rollen met een deegroller maar dit keer om over 1/4 inch dikte en als ronde mogelijk.
  11. Verwarm een pan.
  12. Kook de flatbread aan beide zijden en olie/boter royaal aanbrengen aan beide zijden.
  13. Snijd deze in plakjes en serveer.
  14. Ik Serveer dit met kaas en mijn dochter vindt het heerlijk.

Geniet van!

Gerelateerde Artikelen

Chole Bhature - Delicious pittige kikkererwten en gebakken en gepofte flatbread

Chole Bhature - Delicious pittige kikkererwten en gebakken en gepofte flatbread

Chole Bhature is een combinatie van chole (pittige kikkererwten) en gebakken brood genaamd bhatoora (gemaakt van bloem voor alle doeleinden). Het is een van de meest gegeten ontbijt in Noord India. Als je ooit geweest naar Delhi en geproefd van de st
Farinata (kikkererwten Flatbread) met tomaat & maïs tartaar - Vegan & glutenvrij

Farinata (kikkererwten Flatbread) met tomaat & maïs tartaar - Vegan & glutenvrij

In dit recept, ik ben het maken van een gezonder en lichtere versie van farinata, oftewel flatbread van een traditionele Italiaanse kikkererwten. Farinata komt uit Ligurië, Noord-Italië en het is als een straatvoedsel gegeten. Gemaakt met kikkererwte
Cluster-bonen / Gavarfali Dhokli met tarwe meel Dumplings-DIY Indiase recept

Cluster-bonen / Gavarfali Dhokli met tarwe meel Dumplings-DIY Indiase recept

Op een dag was ik kijken naar mijn moeder waardoor iets speciaal en heerlijke en vanaf dan vanaf ben ik een dode fan van dit recept. Ik aksed mijn moeder te vertellen me recept en ook trainen me hoe om te koken dus uiteindelijk maakte ik het een dag
Biefstuk en eieren Benedictus Flatbread

Biefstuk en eieren Benedictus Flatbread

Wat die u nodig hebtPlat brood (mijn favoriete Brooklyn gefokt)Mozzarella (volle melk)Grote eierenVoor Flank Steak:Flank steak1/4 kopSojasaus2 eetl Sriracha2 eetlepels bruine suikerZout & peperMotregen van olijfolieGallon grootte ziplocVoor de Pesto:
Eenvoudige zwarte bonen salade

Eenvoudige zwarte bonen salade

Hallo iedereen, vandaag ga ik om te delen met u alle een snelle, eenvoudig, heerlijk en een zeer gezonde salade recept dat ik heb meestal wanneer ik in niet in de stemming om te koken, dus hier is het recept voor de zeer eenvoudige snelle en gemakkel
Quinoa bonen salade

Quinoa bonen salade

Deze kleurrijke quinoa bonen salade is een van mijn favoriete recepten voor de zomer.Het is perfect voor het brengen aan een potluck of uw volgende BBQ.Stap 1: ingrediënten Voor deze salade zult u het volgende nodig:2 kopjes quinoa1 rode paprika2 jal
Picknick gebakken bonen

Picknick gebakken bonen

Deze bonen zijn groot op elk moment van het jaar, of de vakanties naar familiefeesten, uw gasten zullen liefhebt. Zo lijkt het, er niet toe hoeveel gebakken bonen ik breng aan evenementen, deze bonen lijkt altijd de eerste om te gaan!Stap 1: Awesome
Delicious Ways to eet groene bonen die niet een braadpan bevatten

Delicious Ways to eet groene bonen die niet een braadpan bevatten

Delicious Ways to eet groene bonen dat niet bevatten A braadpan, deze recepten zal je verliefd met sperziebonen opnieuw maken.
Groene bonen

Groene bonen

groene bonen, aka snijbonen zijn een gezonde aanvulling op elke maaltijd. Ze zijn een smakelijke manier om sommige groenten uit op de tafel, en zijn een hallmark-schotel van Thanksgiving en kerst.De groene bonen in dit recept gaar in twee delen: eers
Authentiek Braziliaans bonen

Authentiek Braziliaans bonen

dit gerecht is een hoofdbestanddeel van Brasil (en ja, dat is hoe Brazilianen spellen). We eten deze bonen elke dag van de week, en als het weekend gaat we tweak het recept zodat andere heerlijke bean-gerechten.Bonen zijn een goedkope manier om goede
Bonen Curry

Bonen Curry

hebben heerlijke bonen met kerrieStap 1: benodigdheden You needlente-uitjes1 eetlepel rode chilipoeder1 eetlepel knoflook plakken1 eetlepel kurkumapoeder1 en een half lepel ui plakkenstukken van vissenstukken van aardappelenBij eerste peal uit de bon
Chanay ke daal karela (split kikkererwten of garbanzo bonen met bittere kalebas)

Chanay ke daal karela (split kikkererwten of garbanzo bonen met bittere kalebas)

Momordica charantia vaak genoemd bitter meloen, de bittere kalebas en de bittere squash in het Engels, heeft vele andere lokale namen. Goya dan de inheemse taal van Okinawa en karavella uit het Sanskriet worden ook gebruikt door Engelse sprekers.In P
3 bonen Chili

3 bonen Chili

mijn hele familie houdt van chili, sommigen willen het pittige, andere niet. Mijn 16 yo zoon niet normaal eten groenten dus dit een manier is om hen in hem dit recept kwam ik met terwijl ik was op zoek in onze voorraadkast om te zien wat we hadden. I
Cowboy bonen

Cowboy bonen

er zijn een paar voedingsmiddelen ik ben eigenlijk benieuwd naar koud weer zodat mij annuleerteken merk, deze cowboy bonen zijn een van deze recepten. Ze zijn als de ultieme gebakken bonen; verschillende soorten bonen worden gekookt in een vlezig en