Stap 1: benodigdheden
Dit is een techniek die gelaagdheid. Het doel is om de wrijving gebeuren tussen de lagen van stof en niet op uw huid. Hier is wat je nodig hebt om uw footsies:
Laag 1: plastic pleisters - die stok langs beide zijden van het gaas stootkussen (zoals afgebeeld)
Laag 2: knie hoge nylonkousen (paar) of zeer dunne sokken (indien mogelijk zijde)
Layer 3: combinatie van uw reguliere sokken