Stap 6: DIVA CUP
Ik denk dat dit een verdient een stap van zijn eigen. Dit is voor iedereen die menstrueert. Als de al van periodes nog steeds draait je maag of je proberen nog om te ontkennen dat het is iets dat natuurlijk aan elke vrouw in je leven gebeurt, alleen deze stap overslaan.
Zo dames, dit deel van de reis is iets wat een heleboel prep gidsen vergeten om over te praten. Afhankelijk van wat uw voorkeur zijn het niet altijd makkelijk te krijgen tampons in sommige landen en voorzieningen te ontdoen van hen zijn niet altijd beschikbaar. Plus servetten en tampons kunnen duren een heleboel kostbare ruimte in uw rugzak. Vergeet niet dat het ver van huis kunt ook spelen met uw systeem en veranderen van je cyclus, zelfs als je meestal super regelmatig. Wezen onvoorbereid in het midden van Marrakech kan enigszins zwaar zijn.
De DIVA CUP is een briljant alternatief. Het is niet voor iedereen, al, dus je beter bent af proberen van het voor een paar maanden voor uw reis naar zorg ervoor dat het u uitkomt.
Eerst en vooral, laat breken sommige stereotypen
1. het legen in openbare plaatsen: het meest waarschijnlijk niet zal gebeuren. Hoewel het is aanbevolen om het leeg te maken minimaal elke 12h, kunt u uw kop van de Diva in gedurende maximaal 24 uur houden. Zo hoeft u niet naar een openbaar toilet om het te doen. Wachten tot je in de douche of in een eigen badkamer bent.
2. beker overlopen: de cup kan houden tot 1oz van vloeistof. De meeste vrouwen zal slechts 1-2oz vrijgeven voor hun gehele periode. Tampons & servetten zorg dan het eruit ziet als een bloedbad. Leren kennen van jezelf al; Misschien moet u vaker leeg te maken.
3. het is te groot, het zal ongemakkelijk: het is niet, vagina's zijn gemaakt van spieren en de Diva beker is gemaakt van silicium (niet gebruiken als u allergisch bent), het is allemaal flexibel. U moet vouwen om te zetten, maar zodra het opent up in je zal niet eens voelen als haar plaatsen goed. U moet uitzoeken van de juiste techniek voor dit, maar zodra je de twist, je bent ingesteld voor het leven.
Voordelen als u onderweg bent
1. geen tampon jacht rond steden die je niet weet
2. u kunt gaan zwemmen, geen probleem
3. het is klein, discreet en niemand weet wat het is, wanneer zij het zien (tenzij er collega kameraden en dan zijn ze net gaat op een monoloog over hoe geweldig Diva bekers zijn en hoe zijn hun menstruele leven veranderd)
4. sparen ladingen van geld
5. geen toxines worden geabsorbeerd
6. het uitdroogt je vagina niet. Wie moet dat soort ongemak tijdens het reizen? NIEMAND.
7. het is schoner & vermindert geuren (als u natuurlijk verzorgen)
Hoe om het te houden schoon
Er zijn sommige goede zeep voor Diva Cups, maar ik heb ze nooit gebruikt
1. wassen het elke keer dat u deze leegmaakt indien mogelijk. Het is aangeraden om te gebruiken niet-geparfumeerde zeep, maar als u geen toegang tot sommige hebt zorg ervoor om het echt goed spoelen
2. Wanneer uw periode voorbij is, het gekookt in water voor ongeveer 5-10 minuten te doden alle mogelijke bacteriële
Als je het gevoel dat haar steeds net een beetje verkleurd, borstel het schoonmaken met een tandenborstel (Houd een speciaal voor dit), water en zeep voordat zij koken
3. Houd in een schone en droge omgeving. Ze vaak voorzien van kleine zakjes, zoniet één maken.
Het is altijd een goed idee om het te geven een beetje wassen wanneer u start met het gebruik ervan de komende maand
Wordt up to date met de reiniging wordt voorkomen dat een infectie of irritatie.
Ik breng altijd een paar van OB tampons met mij alleen in geval, maar in het algemeen de Cup is meer dan genoeg.