Stap 3: #3: schattig waterfles of beker
Een andere manier om meer water te drinken is om en gebruik een schattig waterfles of beker. Met een draagbare watercontainer dat u met u dragen kunt niet alleen motiveert je om te drinken meer, maar maakt het water beschikbaar. Ik heb deze fles bij Amazon besteld en het is geweldig. Kan ik warme of koude dranken in het zonder veel warmte (of koude) verliest na verloop van tijd.