2015 sportschool gids: leren hoe te oefenen + verbeteren van uw gezondheid met 16 + jaar professionele begeleiding!

Personal training is duur. Nog profiteren mensen nog steeds van de persoonlijke touch die een fitness-expert biedt. Mijn doel met deze write-up is om u te informeren dat u opties voor DIY fitness onderwijs hebt. Ik hou van persoonlijke trainers en wens iedereen kon een huren, echter vraag en aanbod en de realiteit van de kosten dat te voorkomen. ik ben het geven van iedereen gelijke toegang tot de professionele uitoefening instructie!

Met behulp van 16 jaren van kennis van de oefening, besparen ik u geld door het leer je hoe te oefenen op uw sportschool zonder het inhuren van een personal trainer!
Ik 4000 uur praktijktraining persoonlijke ervaring waarmee u kunt leren hoe te starten en onderhouden van een veilige en effectieve oefeningsprogramma gebruikt. VIDEO 'S GALORE! Je kunt jezelf leren hoe aan; rekken, opwarmen en afkoelen, uitvoeren van cardio en zelfs uitvoeren uw 1e training op beginnersniveau! U hebt geen reden om geld te besteden op een trainer weer! (Tenzij u wilt dat de aandacht van die "hot" mannelijke of vrouwelijke trainer op uw lokaal club... haha..)

Meer informatie op
www.FitnessPatterns.com

FYI: Ik ben 5'10 "en 165 pond. Ik beschouw mezelf "slim met spier". Op deze manier je weet dat ik ben niet uw typische vlees-hoofd trainer! :), ik heb ook een instructables account waar ik heb geupload Autoreparaties, gloeilamp constructies, 40.000 pagina's van mijn persoonlijke bibliotheek van non-fictie en meer! Alles wat ik zeg is, ben ik net als je maar toevallig een fitness expert :)

Best of luck aan uw doelstellingen van de training en gezondheid!

Justin S.
Oprichter www.FitnessPatterns.com