Stap 1: Maken de Detox-bad
You Need:
- Epsom zouten
- Doos met zuiveringszout
- Een badkuip
- Handdoeken
- Los montage katoenen pyjama, tshirt, of soortgelijke
Het Detox-ritueel:
- Teken een warm bad - zo heet als je kunt uithouden!
- Giet de baking soda en Epsom zouten in bad.
- Dompel je hele lichaam, met inbegrip van je haar, en geniet op zijn minst tot u zijn zweten.
- Handdoek af, maar niet douche of zetten op alle producten. Geen lotion, niets.
- Zet op uw PJs, lag een handdoek onder je hoofd dus u bent niet zweten in uw kussen, rechtdoor om te slapen en zweten!
- Douche peeling (en wassen van je sheets) in de ochtend.
Waarom doet zulks werkzaamheden?
U hebt waarschijnlijk al gehoord van of persoonlijk ervaren de genezende eigenschappen van onderdompelen in Epsom zout, die eigenlijk puur magnesium-sulfaat is-meestal gebruikt voor het verlichten van muscular pijn en pijn.
Ik geleerd om vanuit mijn favoriete astroloog, die dit het Alchemy Bad noemt baking soda toevoegen aan een Epsom zout bad. Ik aanbevelen sterk lezen van Dit bericht door Breanna Redwin voor meer informatie over de voordelen van de detox bath.
Kortom, de baking soda creëert een alkalische omgeving om uw huid zachter en open je poriën, zodat de magnesium-sulfaat te penetreren beter de barrière van uw huid. 'S nachts zweten releases nog meer toxines, en net als magie, je wakker gloeien en gevoel manier meer ontspannen en lucide. Redwin heeft betrekking op de voordelen voor de gezondheid in groot detail dus ik laat gewoon je haar post voor zich leest. Geniet van!
Bedankt voor het lezen! U kunt hit me up op KirikoKikuchi of op als u wilt verder chatten en bespreken van gezondheid, schoonheid, DIY, en alles daartussenin!
