Stap 1: ingrediënten
1 kopje Chobani Griekse yoghurt
½ kopje komkommer, geschild, geraspt en droog geperst
2 theelepels rijstwijn
2 eetlepels gehakte knoflook
½ theelepel zout en peper
4 pitas
2 eetlepels olijfolie
1 ui, gesneden in wiggen
Tempeh, gesneden
1 theelepel Oregano
Romaine sla, gehakt
12 Cherry Tomaten, gesneden
Alfalfa spruiten