Stap 4: Ga een wandeling!
Er zijn niet vele gadgets die u opstaan en gaan weg van uw computerscherm zal dwingen, maar Tracksticks zijn deel hiervan. Voordat u gaat, zorg ervoor dat de LED van de stick knippert groen, hop in de lift of lopen de trap af en geniet van de frisse lucht! Vergeet niet dat een gezonde dosis uit te oefenen gedurende ongeveer 1 uur van een dag wandelen tenminste dat is wat de overheid houdt ons te vertellen hier noemt.Tijdens uw wandeling in de wereld, waar op de besprekingen van dingen zoals "the sun", wees niet verbaasd als de Trackstick de LED knippert rood af en toe: het betekent niet dat het apparaat volledig heeft verloren signaal - in plaats daarvan zei signaal is een beetje variëren.
Ben jij gedaan uitoefenen, genieten van wat frisse lucht, de aanblik van de bloemen en het lied in de bomen? Dan chop chop, kun je gaan terug naar huis terwijl we naar de volgende stap verhuizen.
