In de lopende communautaire, pijnlijke spieren gebeuren. U bereiken voor uw tiger tail of uw spier roller te rekken en uitrollen van die spieren. Maar het is een ietwat koude dag uit. Dus is de roller koud. Als alleen deze roller kan verwarmd worden

Fiets handvatten zijn moeilijk te zetten. Vaak gemaakt van rubber of schuimrubber, moeten ze vastklampen strak aan het stuur zodat ze die ze niet uit terwijl u komen aan het rijden bent.Helaas, dit maakt ze moeilijk om te zetten in de eerste plaats.

BIJGEWERKT MET STAP 10: RAND POLIJSTENBeeing een recente eigenaar van een vintage CCM levering fiets, die ik wilde installeren een stoel / zadel die had sommige stijl. Natuurlijk, ik liep naar de Brooks zadels, want ik hou echt van de stijl van die z

Als je de neiging te sleutelen van uw fiets mij alot, is hebben een paar van lock-on grips een zegen. Niet meer moeite om ze uitstappen wanneer u wisselen van uw stuur, shifters, of brakelevers wilt, terwijl de "locking" mechanisme voorkomt dat

gewoon een snelle foto te plaatsen van mijn fiets pakken.  Ik gebruikte een oude set van grip eindigt en een 10-speed fiets buis. Ik hoefde te reinigen van de buis eerst en vervolgens de balken om hen op maar zijn nr grote overeenkomst zeep.

heb ik besloten om te delen kleine tip how to make heel comfortabele en lichte grepen uit stuur tape. Ik heb hen omdat ik nieuwe fiets samen te stellen en niet beslissen welke ter beschikking gesteld op de handgrepen van de markt die zal ik gebruiken

Hello.Hebt u ooit gedacht aan het houten Stuur grepen hebben?Ik dacht het veel; Ik dacht niet dat het mogelijk zou zijn, maar ik probeerde en was verbaasd door de resultaten.Zo comfortabel en tactiele en erg mooi.PSIk gebruikte deze grepen op mijn ja

Een vriend van mij was het wegwerken van haar kid's oude fiets en na al het stuur voor een ander project gebruikt, heb ik besloten om een aangepaste fiets die zou passen een volwassen rider (idealiter alle 6'3 "van mezelf) en esthetisch in een oude s

een beetje meer dan een jaar geleden nam ik een frame van de fiets bouwen klasse via de United fiets Institute. Ik woonde de chromoly hardsolderen klasse op hun campus Portland. Sindsdien heb ik wilde bouwen meer fiets frames. Ik ben geïnteresseerd i

... Ik hoop.Mijn vriendin heeft al bijna haar hele 2 wielen leven de dezelfde fiets. Hoewel ik niet zeker ben precies welke mid-90's jaar haar Raleigh 'Tarantula' vandaan. Het is een oude en behandeld als meeste familie fietsen...Helaas, ik heb niet

Ik kocht een 1981 Honda Hobbit een tijdjerug, een leuke kleine overblijfsel van een oliecrises voordat mijn tijd. Ik verwacht om te rijden voor een jaar of twee, een heleboel geld besparen op gas, en er een lil sneller. Ik viel snel van het konijnenh

Dit instructable zal uitleggen hoe te converteren naar een Aanstotende Wandelwagen een fiets aanhangwagen voor kleine kinderen, terwijl nog steeds de vrijheid van het gebruik ervan als een Aanstotende Wandelwagen.Stap 1: Bevoorraden Benodigdheden:1 A

VIDEODeze fiets transformeert van een lang fiets naar een chopper/low rider (en terug) terwijl u het rijden! Het is gemaakt met een full suspension mountainbike en een set van gas schokken. De lente op de mountainbike is verwijderd om de fiets aan pi

bouw uw eigen fiets wiebelen! U kunt in dit double-jointed rollende wonder sturen aan beide kanten. Ook bekend als een "swing fiets", was er zelfs een commercieel geproduceerde versie in de jaren 1970. De wobble-fiets is één van de vele soorten

enkele gedachten, kunt u niet overwegen hen evangelie.Ik zou kijken elders voor het detail. 'Elders', kan ik bedoelen GCN, Sheldon Brown, Park Tool en ongetwijfeld vele anderen op video-sharing sites.Stap 1: Geschiedenis in een paar regels jaren 1800

Ja, het is eigenlijk mogelijk om te bouwen van een elektrische fiets voor minder dan $100. Het geheim van het doen dit is... de meeste van uw materialen kostenloos! Nu ik gewoon niet ben gonna zet u verliezen en zeggen ga zoeken dit spul ook. Er zijn

Ik maakte dit als een afstudeerproject voor mijn klas Sustainable Design als een manier om het machtigen van duurzame beslissingen in een appartement of slaapzaal situatie waarin vele typisch gebieden van ecologische keuzes (zoals thermostaat instell

U kunt pendelen over de San Francisco Bay op Bay Area Rapid Transit (BART), ons meestal-fabulous lightrail-systeem. Fietsers zijn gelukkig dat fietsen zijn toegestaan op de auto's; het was niet altijd zo. Hoewel het systeem fiets-vriendelijke is, ik

In deze tutorial gaan we leren hoe eenvoudig het is om te transformeren uw gewone fiets tot een geweldig en veiliger fiets! Te grote dingen in één keer...!Dingen nodig:Gloed in de donkere verfPapieren handdoekBorstel8 x UV LED (zeer belangrijk dat he

Ontwerp en inspiratieDit is mijn eerste Instructable, dus vergeef me als het niet de manier waarop je zou willen lezen. Dit is een dagboek van de build van soorten. Er is een heleboel informatie geschreven als tags op de foto's, dus zorg ervoor dat t