Stap 1: Eet een goed ontbijt.
Je kon het eten van een kom ontbijtgranen, spek, eieren, toast, donuts, pop taartjes, broodrooster strudals, wat drijft je boot. Het drinken van een goede kop koffie, jus d'orange, wat dan ook, maar niet wat u doen drinken A ENERGY DRINK! Deze thigs zijn PURE kwaad!