Stap 6: dromen op papier
Neem een potlood en papier in een donkere kamer. Zo donker dat je gewoon slechts een beetje zien kunt.
Ontspan en laat je gedachten iets voorstellen. Met je potlood tekenen op het papier in het donker.
It's okay als het ziet er niet als iets herkenbaar.
Vergeef jezelf voor elk resultaat. Het is gewoon een versoepeling van oefening, zoals zich het uitrekken.