Overmatig eten

Hoe moeten We omgaan met Trigger voedsel

Hoe moeten We omgaan met Trigger voedsel

Wanneer we proberen om gezond te eten of gaan op een dieet, we hebben altijd specifieke trigger voedsel dat leiden zal tot het stoppen met eten van gezonde of binging op hen. We hebben de neiging zich machteloos als het gaat om deze voedingsmiddelen.