Oefening blok

Calf Raise blok

Calf Raise blok

Groeten aan de Gemeenschap van instructables! Dit is mijn eerste instructable. Ik zal u tonen hoe ik een kalf verhogen blok voor gewicht oefening hebt gemaakt. Het kwam zeer robuust.Stap 1: Materialen en hulpmiddelen die nodig zijnHout is natuurlijk