terwijl Navy Seals gebruik enkele van de meest geavanceerde wapensystemen rond ze vertrouwen op iets eenvoudigs als een touw om ze te krijgen waar ze nodig hebben om te gaan.Touw? Ja. Nu beginnen met het klimmen.Maakt niet uit of bent u elitesporter

Edit: De marinebasis is hun oude base. Ze zijn nu in San Francisco, Alameda niet meer.Het was leuk.Mijn tijd op de Instructables HQ was gewoon geweldig.Het was zo cool.Aanvankelijk, kon ik vinden de HQ, zodat mijn familie ging in een Starbucks en ver

de gemiddelde Navy Seal draagt versnelling met een gewicht tot 75 pond.Mens neer?Voeg een ander 180 pond.Nu klimmen over een muur tien voet.Ja. Kernsterkte is belangrijk.Neem uw workout naar het volgende niveau.www.Navy.com/seals