Een pak van twee overhandigde arm is wanneer een persoon beide hun handen rond je arm in een strakke greep keert. Dit soort situaties kan het gebeuren voor u, hetzij als iemand dwingt je om te komen met hen tot een situatie vindt u ongewenste. Gelukk

want ik heb niet geen instructies op hoe een gezien, ondanks het zien van de foto's van soortgelijke projecten te maken. Ik dacht dat ik zou doen een korte Instructable over hoe ik mijn gemaakt. Sorry ik niet nemen van foto's langs de weg, maar hopel

Ik heb mijn eigen Gi hanger gemaakt na zoeken op het internet en vinden letterlijk niets dat mijn behoeften te helpen droge ontmoette mijn Gi. Ik moest iets alleen voor de top omdat de meeste bodems zijn nu ripstop die echt snel droogt. GI tops echte

dit instructable zal tonen om een gekleurde bo personeel dat is zowel duurzaam en lichtgewicht, en een groot wapen voor het concurreren in toernooien met.Ik heb zeer mooie bos met ingelegd hout in een licht/donker patroon, helaas ze waren erg duur. T

Hallo en bedankt voor het kijken naar dit instructable!Als je net als mijn familie, je bent in Karate, Tae Kwon Do, Hapkido of, goed je krijgt het idee. Het probleem is, hebt u alle deze gordels die u hebt afgestudeerd door, met alle deze wapens die

MMA sparend eindigend op een arm bar. Draai het volume omhoog en wacht tot het einde. Video door wapens Plus en zwarte gordel MMA

Keith en Sylvia Toon u stap voor stap hoe te restring uw oude nunchucks, ja, degenen die liggend op de bodem van uw kast of in een trieste hoekje ergens. Voor een paar dollars waard van 1/8-inch snoer, kunt u nu vast uw nunchuku en weer terug naar de

een ropedart is zwaaide en gegooid, met behulp van de beginselen van de mechanische voordeel, enorme snelheid en kinetische energie te bereiken. Het is een staal dart 13-23 cm lang met een gewicht van ergens rond de 0,3 kg attatched tot een lengte va

dit Instructable zal tonen hoe te om een goedkoop, gemakkelijk paar Yawara stokken die scherp genoeg om te gebruiken voor karate toernooien.Yawara sticks zijn een traditionele Japanse martial arts-wapens die werden gebruikt in tijden verleden door po

Hier zijn instructies over hoe te bouwen van een traditionele Chinese speelgoed. U kunt het schoppen met vrienden of uitvoeren van trucs. Wanneer schoppen adviseer ik het dragen van schoenen. Wat u nodig zult hebben: een wasmachine de grootte van een

de Fukuro-Shinai, een lengte van split bamboe bedekt met een losse lederen hoes, is gebruikt voor de full-contact, ongepantserde opleiding en schermen die teruggaat tot de 15e eeuw. Het werd voor het eerst gebruikt door de familie Yagyu, die oprichte

Uitrusting voor vechtsporten opleiding dus ik heb gemaakt deze rek en opslag stuk van de bovenkant van mijn hoofd, met behulp van materialen die ik gevonden rond het huis heb. Nu mijn training gebied is beter georganiseerd en mijn apparatuur van de o

Als you gonna gaan in een is bestrijding van sport het essentieel dat u de juiste tools om jezelf te beschermen hebben. Hand wraps beschermen uw handen en polsen, terwijl u het dragen van handschoenen en hoe leg je ze op de bescherming die u van hen

Wing chun?, in principe wing chun, it´s een van de meest praktische en amanzingly effectief martial arts, gemaakt door Yin-wing chun.een andere verbazingwekkende feit over dit wing chun it´s die de grote martial artiest Bruce Lee, had wing chung als

Ik ben betrokken bij een Taekwondo-school die werkt met onze lokale parken en recreatie-afdeling om te leren van vechtsporten voor jonge mensen en gezinnen. We kunnen gebruik maken van de faciliteiten van de stad, en de stad helpt bij het bevorderen

Verdediging tegen the permanent achterzijde Choke #2 - grappige videoklemmen zijn een klik verwijderd van een ervaren aanvaller zal breken uw saldo door te trekken je achterwaarts terwijl u van achteren verstikking. Het is bijna onmogelijk om te gooi

Een lege boksbal kopen kunt besparen veel geld op leveringskosten en het goedkoop kan worden gevuld naar uw voorkeur voorkeur van gewicht. Vooraf ingevulde zakken krijgen vaak gevuld met gesnipperde kleding (textiel Shredder/textiel watten) die een e

ik wilde een bescherming, maar ik wil niet onmiddellijk het trekken van een mes op iemand... regisseert dit eenvoudig ding al uw kracht op één plek. Het kanon doen zo veel schade als een mes, maar het is erg pijnlijk. Het is niet ontworpen voor pierc

Verdediging tegen een permanent achterzijde Choke - een grappig filmpje hier één van de meest voorkomende vorm van aanvallen op de straat is een choke van achteren. Als u niet snel handelen kon u onbewuste worden gerenderd. Deze eenvoudige techniek z

In dit instructable ik zal u tonen hoe maak je een goedkope bokszak dat tussen de 20 en 30 pond weegt. Ik maakte dit bijna een jaar geleden dus ik hoef geen foto's van het proces. Dit is ook mijn eerste instructable, dus ik hoop dat het u bevalt, en