Cross country skiën kan worden veel leuker als er een geprepareerde parcours. Sommige liever gewoon ski waar ze willen, terwijl anderen, zoals een spoor vrij van obstakels.Dingen die je zal nodig:Een spoor: die is uitgeschakeld voor grote puin, zoals

als u op zoek bent op dit Instructable, ik kan alleen maar veronderstellen u nieuwsgierig bent over de sport bekend zoals langlauf. Wie kan je kwalijk nemen? Nu, voor degenen onder u die niet weten, langlauf is een lange-afstand lopen van de sport. H

Het doel van het project is om de spikes intrekbare. Cross Country lopen we op gras, vuil, bestrating en vele andere oppervlakken. Wanneer u niet op een poreuze oppervlak zoals gras, is het gemakkelijk om schade/deuk de spikes invoegen. Met behulp va

Hoe te wandelen in heel Amerika:Ik ben op dit moment wandelen in heel Amerika.UPDATE: Ik heb mijn reis, waar ik eindigde in New Orleans en vloog terug naar huis om terug te keren naar graduate school voltooid.  Het volgende werd geschreven tijdens de