Indoor training

10 min Burpee HIIT uitdaging: 10 Burpee variatie oefeningen voor een Full Body Workout

10 min Burpee HIIT uitdaging: 10 Burpee variatie oefeningen voor een Full Body Workout

Toon uw volledige lichaam en ook voor een super effectieve cardio HIIT training met deze 10 min HIIT training met 10 burpee oefening variaties.
100 lichaamsgewicht Rep training

100 lichaamsgewicht Rep training

Bekijk deze leuk 100 rep snel gewicht hoofdgedeelte lichaamstraining. U kunt overal doen en overal.
Full Body Beginner Home Training

Full Body Beginner Home Training

Bekijk dit volledige beginner lichaamstraining die nul apparatuur gebruikt en kan overal worden gedaan. Het is perfect voor iedereen die wil kickstart hun fitness of knie problemen hebben.
Verder bereiken! Met de haak en haal

Verder bereiken! Met de haak en haal

De haak en haal helpt vaste zetel adaptieve roeiers zelfstandig gebruik erg roeitoestellen. Na het ophalen vastgebonden in hun zetels in een vaste positie zitten, kunt roeiers dit apparaat haak handgreepsteun erg uit de bakermat van de erg en trek he