Ongeveer vijf jaar geleden ik een digitale wilde tempo klok voor het zwemmen team dat coach, maar alle modellen $1k zijn of hoger. Ik moest ook 2 per groep en ik coachte op 2 verschillende zwembaden en $4k was uit de begroting. Zo als elke goede inge

Kefir Is een gefermenteerde melk te drinken met live kefir gemaakt "korrels" die zijn een combinatie gisten en bacteriën.Kefir is heel erg zoals yoghurt, behalve ze, afhankelijk van de soort gebruikt verschillen voor het fermenteren van de melk