Stap 3: gebakken bonen?
een blikje lichte rode kidney bonen, uitgelekt
1/2 stok van boter
2 eetlepels gehakte knoflook
1/2 teaspn gemalen komijn
3/4 teaspn gerookte paprika
1/2 teaspn chili pwdr
Verwarm op hoog op magnetron gedurende 4 minuten, gebruik van een glas om de bonen mash dan koken een ander 3minutenpiept op hoog
OK.. Er is waarschijnlijk een gereedschap voor het stampen van bonen maar ik trek '
t hebben een, ik heb genoeg van bierglazen voor sommige reden wel