Stap 1: Verzamel uw ingrediënten.
Begin door te wassen uw groenten!
Voor dit recept zal u het volgende nodig:
-Spinazie
-8 niet-scherpsmakende pepers
-2 kg rundergehakt
-1/2 UI
-2 lbs. tomaat
-32 oz. gemengde groenten
-8 oz. limabonen
-2 korenaren
-Zout & peper
-Oregano
-Rundvlees kruiden
-Peterselie vlokken
* Optionele * Avacado & Wontons
* Optionele * gebruik een biertje in plaats van water