Stap 4: Blood Pressure Monitor
Gezonde bloeddruk
De incidentie van hypertensie neemt toe met de leeftijd. Bovendien, overtollige lichaam vet en hoge niveaus van slechte cholesterol (LDL), die vasthoudt aan de binnenkant van de bloedvaten, vermindert de elasticiteit van deze schepen. Hypertensie versnelt arteriële sclerose die tot zeer ernstige aandoeningen zoals beroerte en een hartinfarct leiden kan. Om deze reden is het zeer belangrijk om te weten of de bloeddruk binnen een gezond gamma.
Bloeddruk schommelt gedurende de dag. Daarom is het essentieel om regelmatige metingen te helpen u bij het identificeren van een gemiddelde bloeddruk.