![]()
![]()
Kongoken is een instrument dat wordt gebruikt om een training in de geest van de Hojo Undo. Deze is vrij goedkoop om te maken en op verschillende manieren kan worden gebruikt voor de versterking van de kern en andere spieren. Dit is gemaakt van PVC en zand. Ik wens het was zwaarder, maar dat betekent gewoon meer herhalingen of precies goed voor de van vorm of anderen die minder gewicht nodig. Vergeef de verf niet wordt voltooid. Ik liep uit. Schilderen van elke kleur die u wenst. Ik zal meer maken en verf ze verschillende kleuren afhankelijk van gewicht.
