Knapperig, Salty, zoete en caloriearme Snack Mix


deze snack mix zit boordevol vezels en eiwitten en slechts 165 calorieën per zak!  Het is draagbaar, voldoet, vullen en heeft minimale suiker, terwijl nog steeds genieten van sommige donkere chocolade met gedroogd fruit. Alles kan worden gekocht van de sectie van de bulk, waardoor ook dit super voordelige aangezien slechts 1 deel van elk ingrediënt is verdeeld over 5 zakken tegelijk. Levert een totaal van 5 porties zodat het is klaar om te gaan-ik gebruik het als een snack voor wandelen, lunches en te houden in mijn rugzak voor lange dagen op school of tussen klassen.

U moet:

1 zakje Orville slimme pop enkel dienen
3/4 kopje volkoren O granen of honing moer cherrios (Ga voor granen lager in suiker)
25 droog geroosterd of rauwe amandelen (ongezouten)
20 droge geroosterde of rauwe cashewnoten (ongezouten)
1/4 kop gedroogde veenbessen
3 eetlepel donkere chocolade chips

Pop van de popcorn en laat afkoelen. Verdeel alles in kwinten onder 5 snack zakken. Geniet van!

Gerelateerde Artikelen

Witte chocolade snack mix

Witte chocolade snack mix

deze snack mix is ernstig verslavend! Je gaan niet fout met de combinatie van zoete en zoute. U kunt overschakelen van de ingrediënten te gebruiken wat je hebt aan de kant thuis (verschillende granen, snoep, gevierendeeld breken pretzels, marshmallow
Eenvoudige Snack Mix

Eenvoudige Snack Mix

dit is mijn favoriete snack mix. Het heeft de perfecte balans tussen zoet en zout en goedkoop en gemakkelijk.Alles wat u nodig hebt is:honing geroosterde pinda 'srozijnengoudvisZiploc zak of andere container1. Giet in sommige pinda 's2. Giet in enkel
Geen bak traktaties: Keri de Snack Mix

Geen bak traktaties: Keri de Snack Mix

Last Christmas, ontwikkelde ik dit recept als alternatief voor het uitdelen van koekjes of snoep als geschenken. Iedereen vond het geweldig! Ik heb genoten van het zo veel, ik niet alleen gedaan mezelf meerdere batches in het afgelopen jaar, ik heb o
Addicting knoflook boter Snack Mix

Addicting knoflook boter Snack Mix

mijn moeder dit recept ooit terug uitgevonden in de late 70 's; ze gebruikt voor het bakken van het mengsel in de oven en het duurde eeuwig.  De geur zou ons kinderen hebben alle kwijlen en wachten rond voor wanneer we tot slot erin kon duiken.  Het
M en M Snack Mix recept

M en M Snack Mix recept

M en M recept ingrediënten1 12 ounce pakket M en M chocolade snoepjes: We zijn met behulp van rood en wit voor Valentijnsdag. U kunt elke kleur gebruiken, wijzigen voor elke vakantie!2 kopjes Mini Pretzels of krakeling stokken1 zak magnetron Homestyl
Zoete en zoute Trail Mix chocolade

Zoete en zoute Trail Mix chocolade

Nodig een snelle boost van energie?  Hunkeren naar iets zoete en zoute?  Wilt u chocolade?  Wil je klinken als je iets gezond eet?  U bent bij ons aan het juiste adres.  Probeer deze super makkelijk te maken chocolade voor een snelle oplossing.  Ik d
Zoete aardappel Pup Snacks

Zoete aardappel Pup Snacks

Gezond maken, single-ingrediënt voor uw hond behandelt.Stap 1: Verzamel uw ingrediënten en ToolsIngrediënten zijn eenvoudig - gewoon één! Een zoete aardappel (of meerdere) van uw supermarkt.Gereedschap hiervoor:Snijplank ter bescherming van uw itemsG
Sarah's Snack Mix Pizza

Sarah's Snack Mix Pizza

dit was mijn oudste dochter, Sarah, idee.   Ze wilde maken van een mix van pizza snack en het moest worden met roze glazuur.  Ze is niet oud genoeg om haar eigen lidmaatschap hebben dus ik bood haar het gebruik van mij voor dit project.Stap 1: ingred
Hoe maak je boerenkool Chips, bieten Chips & zoete aardappelchips - gezonde Snacks

Hoe maak je boerenkool Chips, bieten Chips & zoete aardappelchips - gezonde Snacks

Hoe maak je boerenkool chipsDIY Hoe maken boerenkool Chips aan al mijn eisen voldoen:Gezond, makkelijk & grote proeven. Ze zijn ook manier goedkoper dan ze te kopen en u kunt hiervoor snel ook.Ingrediënten: 1 bosje boerenkool 1 eetlepel olijfolie ½ t
Zoete "n" zoute Snack

Zoete "n" zoute Snack

dit een zoetzure snack die u vult zonder te veel eten. ;)Stap 1: Wat moet je? • Sliced brood (wit)• Boter• Jam (apple romige jam)• Ongezouten pinda 's• Optioneel (water)Stap 2: de Pronto! De (optioneel water) is om te drinken terwijl het eten van de
Heerlijke 3 ingrediënt caloriearme Snack

Heerlijke 3 ingrediënt caloriearme Snack

Dit is een waanzinnig heerlijke snack die ik vaak eet. Het is weinig calorieën en komt in een verscheidenheid van smaken. Verlenen op te uitproberen!Mijn Instructables allemaal van afgelopen YouTube-video's heb ik niet langer de stap voor stap foto's
Hoe maak je Mutt Chow (Puppy Chow en Trail Mix)

Hoe maak je Mutt Chow (Puppy Chow en Trail Mix)

Deze heerlijke snack, "Mutt Chow", is makkelijk te maken en aantrekkelijk voor alle leeftijden. Of u nu op zoek bent voor een zoete en zoute snack te maken voor uw gezin of serveren op een feestje, deze mix duurt minder dan 20 minuten te bereide
Trail Mix Oatmeal Cookies

Trail Mix Oatmeal Cookies

haver en zaden en rozijnen. En een volstrekt onnodige, mooi kleedje.Verwarm 350F.INGREDIËNTEN:1 kop (2 stokjes) boter2 1/2 kopjes bruine suiker2 eieren1/2 kopje appelmoes1 theelepel vanille1 1/2 kopjes meel1 kop volkoren meel2 eetlepels gemalen lijnz
Giardiniera--fundamentele Italiaanse ingemaakte groenten (Super lekker)

Giardiniera--fundamentele Italiaanse ingemaakte groenten (Super lekker)

Net viel ik in liefde met dit recept voor Italiaanse ingemaakte groenten. Je hebt zoveel manieren om te genieten, en het is niet te maken, hetzij compliceren. Zeer fundamentele en Italiaans, en ik zal enkele van mijn eigen manieren om te genieten van