Stap 3: Fiets en Bagage
3 man tent - verdeeld tussen de drie van ons
Slaapzak - kleinste degene die ik kon vinden
Broodje van de mat - ik een gewone schuim een gebruikt, maar mijn vriend gebruikt een van die mooie nieuwe blazen degenen die keek heel cool
Reizende handdoek
2 paar fietsen tops - wassen, dragen
2 paren fietsbroek
2 paar sokken
2 paar ondergoed
Lang fingered handschoenen (voor Schotland)
Half fingered handschoenen
Thermische top
Thermische been panty's dingen
Koken kachel
Gas
Potten, pannen
Plaat
Beker
Insect Repellant (muggen in Schotland zijn verschrikkelijke)
Fietsschoenen
Slippers - geen ruimte voor echte schoenen :(
2 reserve binnenbanden - u kunt oprapen meer op de weg
Band hefbomen
Allen sleutels
Punctie reparatie patches
Pomp
3 flessen van de water - twee op fiets, één aan de voorzijde zak
Voor- en achterkant lichten (kan worden gebruikt op Camping ook)
Wow, dat is een heleboel dingen op mijn slechte fiets te zetten.
Ik gebruikte een achterste pannier rack, met fietstassen. Ik gebruikte een netto bungee om de riem van de slaapzak en slapende mat aan de tassen. Zet ze allebei in waterdichte zakken/vuilniszakken.
ALLES WATERDICHT, draaien op een camping met doorweekte kleren, en natte reserveonderdelen is niet een mooi gevoel, TRUST ME!
Zijn ook echt goed idee alles waterdicht overnachting in de tent, als alles de neiging om een beetje vochtig dan ook.
Ik stel voor investeren in sommige droge tassen, ik wou dat ik deed!
Fiets onderhoud werd gedaan vooral door onszelf, wij alle nieuwe hoe te repareren puncties en spullen. We hadden een geval was een van mijn vrienden achterwiel spaken brak, maar gelukkig duurde het tot de dichtstbijzijnde fietsenwinkel!
Voeding is echt belangrijk, we zaten te eten ruim 6000 calorieën per dag! Immers, we waar ongeveer 8 uur per dag fietsen.
6000 calorieën x 12 dagen / 1000 mijl maakt ongeveer 72 calorieën een mijl - dat is ongeveer de helft een banaan elke mijl!
Houden gehydrateerd is nog belangrijker. Je moet voortdurend drinken gedurende de dag. Vul uw flessen zoveel mogelijk.
Één laatste nota: Zadel zere!
Het heeft geen zin te vermijden het onderwerp - vroeg of laat het je zult raken. Constante beweging van uw benen maakt wrijven en eenmaal het wrijven begint het zal alleen maar erger. De beste manier om dit te bestrijden, is nooit laten wrijven. Ik gebruikte vaseline gedurende de dag, het gips op. En 's avonds zodra ik was gedoucht ik gebruikte E45 room. Dit leek vrij goed te werken.
