Stap 9: Doen sommige pull-ups met behulp van uw nieuwe klemmen
Hoewel een houten bar klem zal niet als veel klemkracht als metalen klemmen bieden, bieden zij nog steeds een zeer fatsoenlijke hoeveelheid klemmen van kracht. Om u te tonen de kracht van mijn klemmen gebruikte ik hen als haken voor mezelf omhoog te trekken. Voor het resultaat van mijn eens per jaar sport moment, kijk naar de beelden.
Als je graag mijn instructable, please vote voor me in de hulpmiddelen-wedstrijd.