Hoe uw gezondheid te verbeteren door het slapen op een Bed van geneigd (4 / 4 stap)

Stap 4: bewijs?


Er is een enorme hoeveelheid bewijs ter ondersteuning van het feit dat het slapen met het hoofd van je bed 6 duim die gunstig is voor onze gezondheid en welzijn.

Er is ook een enorme hoeveelheid gepubliceerde bewijs dat plat traditionele bedrust is allesbehalve gezond.

Sandra leeftijd 60 jaar jonge praat over haar eigen ervaring IBT.

Gerelateerde Artikelen

Het Allen Hydrautomat, een werkmodel van het tin van verf.

Het Allen Hydrautomat, een werkmodel van het tin van verf.

Een stil systeem van het verhogen van water in 1926 gepatenteerd door Thomas Gaskell Allen, werd beweerd te hebben een rendement van 80% van het water onder druk, een efficiënter apparaat gebruikt dan de hydraulische ram pomp ten koste van grotere de
De uitbreiding van het geheugen in een Router van Cisco 2500 serie

De uitbreiding van het geheugen in een Router van Cisco 2500 serie

wilt upgraden naar die nieuwe versie van IOS eigenlijk uw 2500 serie Cisco-router nuttig voor iets om weer te maken maar kan niet omdat u niet genoeg RAM hebben? Ik zal je laten zien hoe te upgraden van de RAM en waar u enkele adviezen geven over waa
Hoe om te controleren elke R/C auto met een zender van het vliegtuig!

Hoe om te controleren elke R/C auto met een zender van het vliegtuig!

Heb je je ooit afgevraagd als u uw R/C vliegtuig zender R/C auto zo goed onder controle te kunnen gebruiken?Hoe geweldig zou het zijn om 6 of meer kanalen Bedien uw R/C auto, en ook het aanpassen van elk kanaal volgens uw keuze?Ik heb zijn verlangen
Hoe thee-kleurstof (stapsgewijze instructies voor het sterven stof met behulp van thee)

Hoe thee-kleurstof (stapsgewijze instructies voor het sterven stof met behulp van thee)

deze stapsgewijze instructies begeleidt u soepel door het proces van sterven uw stof met behulp van thee. Geen ervaring nodig!Stap 1: Nodig leveringNodig levering:1. witte, katoenen gebaseerde stof (d.w.z. blad, t-shirt, kussensloop)2. de zakken van
Hoe te slapen hebben een map van Unlimited-app

Hoe te slapen hebben een map van Unlimited-app

ooit had een ton van apps in dezelfde categorie, maar niet kon hen allemaal in één map (multi-app houder). Dit leerprogramma zal u tonen hoe je dat... Zonder het jailbreaking!! WAARSCHUWING! Zodra je app in, can't you take it out tenzij u uw apparaat
Hoe gemalen schild uw gitaar (verwijdert de buzz met een kooi van Faraday)

Hoe gemalen schild uw gitaar (verwijdert de buzz met een kooi van Faraday)

zoals veel gitaristen, ik heb ervaren de erg vervelend buzz die je, vooral met een vervormd geluid, krijgt als je gitaar is niet goed afgeschermd.Eigenlijk, zijn niet de meeste gitaar helemaal afgeschermd!Dus hoe te maken uw gitaar absoluut geruisloo
Maak het gloed Box (een polariscope van de zonnebril)

Maak het gloed Box (een polariscope van de zonnebril)

InleidingDit is een snelle 'n vuile manier van bouwen van een goedkope polariscope. Ik noem het een 'Make it gloed vak', omdat wanneer u een doorzichtig object zetten, lijkt het straalt licht zelf, aangezien de directe achtergrond licht wordt geblokk
Vervangen van het scherm op een laptop van Samsung NP300E5A-A01UB

Vervangen van het scherm op een laptop van Samsung NP300E5A-A01UB

[Laptop scherm gebruikt in dit Instructable is verkregen van de http://www.LaptopScreen.com]Of u uw huidige scherm hebben per ongeluk zijn beschadigd of gewoon wilt overstappen van een mat scherm naar een glanzende, begeleidt dit Instructable u staps
Hoe bewaart u uw Random orbitale Sander schijven in een doos van de shopmade!

Hoe bewaart u uw Random orbitale Sander schijven in een doos van de shopmade!

Niets bijzonders hier, alleen een snelle en gemakkelijke manier om te bouwen van een mooie opslagruimte voor uw willekeurige orbitale haak en lus schuren schijven.Uw schijven op te slaan in dit manier sterk verhoogt uw efficiëntie. Een ordelijke wink
Hoe te te nemen echt goede gefilterde Shots met een telefoon van I

Hoe te te nemen echt goede gefilterde Shots met een telefoon van I

Stap 1: De juiste verlichting Meest ik telefoons hebben geluidsfilters maar met de juiste verlichting kan het uitgroeien tot een mooi schotStap 2: verlichting Vinden van de juiste kleur lamp (ik was op Tsjechische Taverne toen ik deed dit zodat ik we
Wat is het verschil tussen een stuurprogramma van de boor en een effect

Wat is het verschil tussen een stuurprogramma van de boor en een effect

ooit afgevraagd wat onderscheidt een stuurprogramma van de gevolgen van een regelmatige boor-stuurprogramma?  Dit moet dingen ophelderen.
Hoe maak je een bed van de hond pop

Hoe maak je een bed van de hond pop

https://www.YouTube.com/watch?v=_k2QrMOB2EQ
Hoe maak je een paar van balg

Hoe maak je een paar van balg

Een handig hulpmiddel om een brullende open haard, of gewoon een leuke decoratie om te versieren uw brand-surround. Wat de reden ook mag zijn, zal maken van uw eigen paar balg uw creatieve sappen, en beter uw houtbewerkingsvaardigheden uitdagen!Voor
Hoe gezond door het eten van

Hoe gezond door het eten van

mensen kunnen gezond door het eten van voedsel. Ze zijn vele variaties van hoe men voor de juiste en gezonde voeding voor hen kiezen kan. Allereerst hangt het allemaal wat voor soort voedsel dat je zoals vegetariërs of vlees-tarians eet. Beginnen lev