Hoe te te nemen van een vrije trap (3 / 5 stap)

Stap 3: Voet CONTACT

Het gebied van de contactpersoon op de voet is iets minder belangrijk dan het gebied van contact op de bal. Er zijn twee contactmogelijkheden gebieden op de voet die voor lichtjes verschillende resultaten kan worden gebruikt. Het gebied dat ik meest willen gebruiken is de binnenkant van mijn mond, op het gewricht van mijn grote teen. Deze methode zorgt voor meer kromme op de bal, maar vermindert de hoeveelheid kracht geproduceerd. Het andere gebied (gebruikt door Ronaldo, Ibrahimovic, etc.) is de wreef van de voet treffen gevonden dichter bij de bovenkant van de voet in de buurt van de veters. Dit gebied zal leiden tot een uitzonderlijke hoeveelheid energie, ten koste van de spin. Beide gekozen methode is prima, maar het is goed om te oefenen met zowel om te vinden wat past bij uw anatomie. Naast het gebied van de voet, ook proberen te houden van je been stijf, evenals uw enkels, als dit creëert een stabiele structuur voor het slaan van de bal. Als het enkel niet stijf wordt gehouden, u verliest macht en precisie, en kan zelfs pijn jezelf.