Stap 8: sluiting
Zowel u als de andere persoon zal nu tijd nodig om te verteren de break-up. Uw leven zijn nu veranderd. Geef het tijd! Moet u beide tijd weg van elkaar om te gaan met uw leven.
Don't call. Geen tekst. Niet e-mail. Wees niet waar ze gaan worden.
Deze "geen contact" regel is essentieel voor het genezingsproces. Maar soms de drang om het maken van contact kan ook moeilijk te weerstaan!
- Krijg je vrienden om u te helpen. Als je uit voor een drankje gaat, geef ze uw cel.
- Als je merkt dat je tot 's avonds laat schrijven van een e-mail, stuur het naar jezelf. U kunt het morgen verwijderen.
- Als de andere persoon probeert om u te contacteren, hen helpen door niet te reageren.
Hoewel u kundig worden BFF in de toekomst zitten mei, moet zowel u overvloed van tijd en ruimte voordat u kunt maken dat gebeuren.
Hoe eerder u dit accepteert, hoe eerder u kunt verplaatsen op!