Hoe maak je een Hummus Veggie Wrap (1 / 6 stap)

Stap 1: ingrediënten


1 volkoren tortilla
Hummus (elke smaak die je wenst)
Tomaat-in kleine stukjes gehakt
Romaine sla of baby spinazie
Zwarte bonen-uitgelekt
Komkommer-in kleine stukjes gehakt
Geen vet kwark
Knoflookzout
Peper

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een eenvoudige Wire Wrapped Ring

Hoe maak je een eenvoudige Wire Wrapped Ring

leren hoe maak je een eenvoudige wire wrapped ring is de perfecte manier om fundamentele draad praktijk inwikkeling technieken. Niet alleen zijn zij een leuk accessoire maken met vrienden, maar ze ook maak uitstekende giften, ook te dragen. Zodra je
Hoe maak je een gepersonaliseerde Wire Wrap parelmoer bloem armband

Hoe maak je een gepersonaliseerde Wire Wrap parelmoer bloem armband

Hou je parelmoer bloem armband? Dit artikel zal u tonen hoe te maken van een gepersonaliseerde wire wrap parelmoer bloem armband. Wire wrap rond armbanden zijn een grote DIY fashion statement sieraden. Meeste wire wrap armbanden wikkel rond je pols v
Hoe maak je een Ramen Noodle Wrap

Hoe maak je een Ramen Noodle Wrap

dit is iets wat ik heb geprobeerd de andere nacht voor het diner. Het was vrij goed, maar het moet wat werk op de werkelijke ding. Ik heb geen foto's van mijn eigen hiervoor nu, maar ik zal ASAP. Dit is slechts mijn tweede instructable, dus wees aard
Hoe maak je een Borderlands: "Boom Puppy" Gun

Hoe maak je een Borderlands: "Boom Puppy" Gun

Borderlands graag het spel? Als de tekens? Als de kanonnen?!?!?Nou, ben ik hier om u te tonen hoe maak je een pup van de Boom. Een vriend had mij gevraagd te maken een boom pup voor de Chicago Comic en Entertainment Expo 2015. Hoe kan ik een uitdagin
7 toepassingen voor een inductie verwarming Machine + Hoe maak je een

7 toepassingen voor een inductie verwarming Machine + Hoe maak je een

In dit instructable, ik zal u tonen hoe te een inductieverhitting machine en 7 verschillende toepassingen voor het maken. Inductieverhitting heeft vele praktische toepassingen en waardoor een is ongelooflijk simpel. Eerst ik zal gaan over de toepassi
Hoe maak je een vierkant Lashing en ronde Lashing

Hoe maak je een vierkant Lashing en ronde Lashing

heeft u ooit nodig stokken aan elkaar te koppelen voor een project of activiteit? goed im gaand u tonen hoe maak je een vierkante Sjorringen en een ronde Sjorringen die twee houdt stokken of palen samen. Voor dit project zal u het volgende nodig:-sto
Hoe maak je een Laser bijgestaan Blowgun

Hoe maak je een Laser bijgestaan Blowgun

Hier is hoe te maken van een laser geleide blaaspijp voor onder $3. Het is krachtig genoeg om het breken van glas, en zelfs blast Darten in beton.We maken in dit project een aangepaste laser slechtzienden blaaspijp, die niet alleen ziet er cool, maar
DIY naaien Project: Hoe maak je een gemakkelijk satijn lint bloem

DIY naaien Project: Hoe maak je een gemakkelijk satijn lint bloem

Hallo vrienden! Deze keer ik brengen voor u een unieke en innovatieve DIY naaien-Projecten het zal je leren Hoe maak je een gemakkelijk satijn lint bloemdie u gebruiken kunt om pretty Floral Tiara en satijnen lint bloemen hoofdbanden. Dit gemakkelijk
Hoe maak je een bas-Pickup

Hoe maak je een bas-Pickup

dit instructable zal u tonen hoe maak je een gitaar pick-up met neodymium-magneten, een paar Popsicle stokken en wat draad. Totale kosten voor dit project waarschijnlijk minder dan $5 zullen (afhankelijk van het materiaal waarover u beschikt). Het ge
Hoe maak je een gebeeldhouwde zombie taart.

Hoe maak je een gebeeldhouwde zombie taart.

Dit is mijn Instructable op hoe maak je een gebeeldhouwde zombie taart.Ik heb deze taart gemaakt voor een zeer goede vriend van oktober verjaardag, die een enorme horror en komische fan is. Dit aangepaste te laten uitzien als hem werd gemaakt, maar u
Hoe maak je een ei bakken (ei Casserole)

Hoe maak je een ei bakken (ei Casserole)

hou je eieren? Hou je worst? Bent u op zoek naar een nieuwe manier om spice up uw ontbijt? Als u Ja hebt geantwoord op deze vragen zult dan u liefde de smaak en het gemak van het hebben van een ei bakken. Een ei bakken is een eenvoudig recept dat sma
Hoe maak je een harpoen op de goedkope

Hoe maak je een harpoen op de goedkope

toont hoe maak je een harpoen, vergelijkbaar met de harpoen Hoffman, bedoeld als een soort van minimalistische survival tool. Het is 8 inch lang, met een 2 en een halve inch lemmet, het handvat is verpakt in paracord.Ik heb niet voorzien in een sched
Hoe maak je een USB Rumble Pack

Hoe maak je een USB Rumble Pack

In dit Instructable, ik zal u tonen hoe maak je een USB-Powered rumble pack. Ik zal dit invoeren in de USB-wedstrijd, als je dit zo te stemmen! En mensen, alsjeblieft, geef hier uw beoordeling. C'mon... Ik weet dat ik meer die 1 classificatie kan kri
Hoe maak je een gemakkelijk semi-auto Spud Gun uit een brandblusser plus schroefdraad

Hoe maak je een gemakkelijk semi-auto Spud Gun uit een brandblusser plus schroefdraad

Dit Instructable zal u tonen hoe te maken van een lucht kanon uit een brandblusser en PVC en hoe maak je een getrokken vat zonder ingewikkelde machines. Tegen het einde van dit Instructable leert u hoe maak je een spud geweer dat kan houden ≤200 psi