Stap 9: Je lichaam...
Nou is hier wat materiaal om te helpen werk dingen uit, nu is dit afkomstig van iemand met wat best wordt beschreven als een enigszins schizofreen te bouwen...
Dus je bent een kortere vent en je bent een beetje klonterige op het... Kreeg een breed bouwen, waarom niet branden uit een goed stukje van de buik en de tank uit een beetje, niet te bedragen van de carrosseriebouwer of iets anders dan gewoon een beetje, de spier zal helpen houden van het vet uit en op die manier zult u meer substantiële aan mensen bekijken...
Dus je bent lang met de buik, de buik weer te verliezen is het grote plan hier, maar je kan wegkomen met een beetje als je groter, houden van een goede houding zal helpen met de manier waarop je kijkt terwijl staan rond en lopen en zal u staan hoog en trots geen grap morning glory!
Je bent te mager voor uw wens? Nou dan misschien is het tijd te raken van de sportschool en krijg zelf afgeslepen omhoog een beetje, of je kon eten alle de taarten...
Meisjes, die u wilt afvallen of krijgen het of wat dan ook goed:
-OK, gezonde voeding en lichaamsbeweging, dat niet doen, ik herhaal geloven niet elke internet advertentie of anders over gekke plannen vet verwijderen uit één gebied, dat is niet hoe het werkt, je verliest het overal tegelijk...
-U wilt uw tieten als perkier? ook zal een combinatie van een fatsoenlijke BH en helpt de spieren in dat gebied ze zitten een beetje meer...
-U wilt ontdoen van enkele flab? Misschien nemen fietsen, iets dat u zult genieten van en is een goede oefening dansen klassen...
-Wil je een beetje meer worden afgezwakt? Misschien houdt van yoga of zwemmen zal helpen, wordt yoga ook aanbevolen als een aangename en zachte oefening die evenwicht, Toon en dergelijke helpt.
-Wil graag mooiere benen, misschien fietsen of joggen, verleende ik ben eerlijk tegen joggen en uitgevoerd zoals het is slecht voor de knieën, zwemmen en dansen ook helpen uw benen veel.
-Realiseren kun je notities op je ribben? Nou misschien het is tijd dat u begonnen met het eten van iets anders dan rijstwafels, een gezonde en normale voeding proberen en u zal niet ontploffen wanneer u beginnen te eten meer verstandig.
Het ding dat mij opvalt is dat veel mensen een beetje van zichzelf haten, maar als geheel eenieder die mooi in elkaar past altijd groter dan de som van hun delen zijn zullen...